آیا لیمو ترش برای لک صورت خوبه ؟ درمان خانگی لک صورت با لیمو

یکی از رایج‌ترین مشکلات پوستی، به‌ویژه برای خانم‌ها، بروز لک صورت است که دلایل مختلفی دارد؛ آفتاب سوختگی، افزایش سن، تغییرات هورمونی، مصرف لوازم آرایشی نامناسب و … . روش‌های زیادی برای رفع این لک‌ها وجود دارد که ممکن است هزینه و زمان زیادی را درگیر کند اما در نهایت نتیجه مطلوب حاصل نشود. از همین رو بسیاری از افراد به روش‌های درمان خانگی و سنتی روی می‌آورند که همواره بی‌خطرتر و کم‌هزینه‌تر هستند. یکی از روش‌های موثر برای درمان لک صورت، استفاده از لیمو ترش است. در این مقاله به این سوال که "آیا لیمو ترش برای لک صورت خوبه ؟" پاسخ خواهیم داد. پس تا انتها با ما همراه باشید.

بهترین محصولات آرایشی و بهداشتی + خرید قسطی

خلاصه و نکات مهم در یک نگاه

ترکیبات لیمو ترش چیست؟

قبل از هر چیز بد نیست با ترکیبات لیمو ترش آشنا شویم تا بدانیم چگونه موجب از بين بردن لك صورت می‌شود. ترکیبات این ماده غذایی عبارتست از:

در ادامه به جزئیات بیشتری از چگونگی عملکرد لیمو ترش و خواص آن به‌عنوان سریع ترین راه از بین بردن لک صورت، می‌پردازیم.

فواید احتمالی لیموترش برای پوست

از ترکیبات لیمو ترش و خاصیت کلی آن صحبت کردیم. در این بخش می‌خواهیم به چگونگی اثربخشی این میوه مفید روی پوست بپردازیم.

جوانسازی پوست

لیمو ترش دارای خواص آنتی اکسیدانی بسیار قوی است. ترکیب آنتی اکسیدان‌ها با ویتامین سی از تاثیر آسیب‌های محیطی روی پوست جلوگیری می‌کند. به‌علاوه با جلوگیری از اثرات مخرب رادیکال‌های آزاد، مانع پیری زودرس می‌شود. این میوه مغذی همچنین به حفظ و تولید کلاژن پوست نیز کمک می‌کند. از همین رو یکی از مفیدترین ماده‌های غذایی برای حفظ جوانی و لطافت پوست است. از دیگر خواص لیمو ترش می‌توان به رفع ایرادات پوستی و همچنین کوچک‌تر شدن منافذ باز اشاره کرد.

روش‌کننده و لایه‌برداری

ویتامین سی موجود در لیمو ترش، آنتی اکسیدان قوی است و خاصیت ضد لک، روشن‌کنندگی و لایه‌برداری دارد. همچنین اسید سیتریک موجود در آن نیز خاصیت آنتی اکسیدان دارد اما به دلیل اینکه یک آلفا هیدروکسی اسید است، لایه‌بردار به‌شدت قوی است. قدرت لایه‌برداری این میوه به گونه‌ای است که موجب از بین رفتن سلول‌های مرده و بازسازی مجدد می‌شود. بنابراین لکه‌های صورت، تیرگی‌ها، جوش و آکنه همگی بهبود یافته و روشنی پوست افزایش می‌یابد.

کاهش جوش و کنترل چربی

لیمو ترش به‌دلیل خواص آنتی باکتریال، ضدعفونی‌کننده، ضد میکروب و ضد قارچ خود می‌تواند مانع از ایجاد جوش و آکنه روی پوست شود. از طرفی با کنترل چربی پوست (که نتیجه لایه‌برداری قوی است) موجب کوچک‌تر شدن و از بین رفتن منافذ باز پوست می‌شود. همین امر مانع ایجاد جوش‌های سرسیاه می‌شود. به‌طور کلی می‌توان گفت لیمو ترش نقش مهمی در بهبود بسیاری از التهابات پوستی مانند اگزما دارد.

فواید استفاده از لیمو ترش روی صورت

تا اینجا با خواص لیمو ترش برای پوست آشنا شدیم. اما اگر بخواهیم به اثربخشی موضعی آن روی صورت بپردازیم، باید به فواید زیر اشاره کنیم:

• روشن‌تر شدن لک صورت با استفاده منظم از آب لیمو

• از بین بردن لک ناشی از جوش با خاصیت ضد باکتریال و روشن‌کنندگی

• افزایش شادابی و شفافیت پوست به‌دلیل وجود آنتی اکسیدان و ویتامین C

• از بین بردن سلول‌های مرده و لکه‌های سطحی با خاصیت لایه‌برداری اسید سیتریک

خواص آبلیمو برای از بین بردن لکه

آیا لیمو ترش برای لک صورت خوبه ؟ با توجه به مطالب فوق، احتمالا جواب این سوال را می‌دانید. مواد موجود در این میوه، به‌دلیل خواص متعددی چون روشن‌کنندگی، لایه‌برداری، پیشگیری از پیری زودرس و … آن را به یکی از بهترین و سریع‌ترین روش‌های درمان خانگی لک صورت تبدیل کرده‌اند. به گونه‌ای که در بسیاری از محصولات پوستی نیز از ترکیبات با خواص مشابه استفاده می‌شود. مانند کرم ویتامین C روشن کننده و مرطوب کننده مدیلن که برای استفاده روزمره مناسب است و موجب جوانسازی پوست، روشن‌کنندگی، آبرسانی عمیق، رفع جای جوش و … می‌شود.

بنابراین می‌توان گفت آبلیمو نیز با برخورداری از ویتامین سی، سلول‌های مرده را از بین می‌برد و پوست را از هر گونه عفونت و باکتری پاکسازی می‌کند.

درمان لک صورت با آبلیمو

روش درمان قطعی لک صورت با آبلیمو به شرح زیر است:

1. آبلیمو را با آب ترکیب کنید.

2. ترکیب به‌دست‌آمده روی نواحی مربوطه بمالید.

3. چند دقیقه صبر کنید و سپس با آب سرد بشویید.

برای  از بين بردن لك صورت در خانه با این روش، کافی است روزی یک بار این کار را انجام دهید. فقط دقت کنید که ترکیب آب و آبلیموی غلیظ می‌تواند به پوست آسیب بزند. بنابراین سعی کنید ترکیب رقیق باشد.

استفاده از لیمو ترش روی صورت برای افزایش کلاژن

کلاژن یک ماده پروتئینی جوانساز در پوست است که با افزایش سن و تحت تاثیر عوامل مختلف، سطح تولید آن کاهش می‌یابد. یکی از خواصی که لیمو ترش دارد حفاظت از کلاژن ‌ها است که در نهایت منجر به جوانسازی می‌شود.

اما لیمو نه تنها از کلاژن محافظت می‌کند، بلکه موجب تحریک و تولید طبیعی آن در پوست نیز می‌شود. بنابراین نقش مهمی در کلاژن‌سازی و افزایش شادابی پوست ایفا می‌کند.

عوارض جانبی استفاده از لیموترش روی صورت

هیچ روشی کاملا بی‌ضرر نیست و عوارضی هرچند کوچک و نادر به‌همراه دارد. استفاده از لیمو ترش برای از بين بردن لك صورت فوری نیز با وجود تمام خواص و فوایدی که دارد، از این موضوع مستثنی نیست. بنابراین توجه شما را به برخی از مضرات لیمو ترش برای پوست صورت جلب می‌کنیم:

• پوستی که تحت تاثیر لیمو باشد، به دلیل وجود اسید سیتریک در ترکیبات، در مقابل نور خورشید حساس می‌شود. در صورت قرارگیری بدون محافظ (ضد آفتاب) در مقابل خورشید، امکان ایجاد لکه‌های جدید پوستی یا سوختگی وجود دارد.

• استفاده بیش از حد از لیمو ترش برای پوست صورت، به دلیل لایه‌برداری قوی، موجب بروز آسیب‌های پوستی مانند حساسیت و تورم می‌شود.

• افرادی که دارای پوست حساسی هستند ممکن است با علائمی چون خشکی، التهاب و سوزش آبلیمو روی پوست مواجه شوند.

• در حالت کلی میوه‌های اسیدی مانند لیمو ترش احتمال بروز التهابات پوستی را افزایش می‌دهند.

• از دیگر عوارض استفاده از لیمو ترش برای درمان سریع لک صورت خانگی، فیتوفوتودرماتیت است که یک بیماری یا التهاب پوستی است که حساسیت به آفتاب را افزایش داده و علائمی چون تاول، التهاب، خارش، سوزش و … به دنبال دارد. این بیماری زمانی اتفاق می‌افتد که برای مدت طولانی از ماسک لیمو یا آبلیموی خالص روی پوست خود استفاده کنید. (مثلا شب تا صبح!)

برای پیشگیری از چنین مشکلاتی می‌توانید از ژل شوینده لایه بردار حاوی ویتامین C اسکین وان 100 میلی لیتر استفاده کنید. زیرا خواص مشابهی با ماسک لیمو ترش دارد که هم در تصویر و هم در ادامه مطلب قابل مشاهده است.

• لایه‌بردار ملایم و از بین برنده سلول‌های مرده

• شفافیت پوست و از بین برنده لک‌های تیره صورت

• قابل استفاده برای انواع پوست

• حاوی ویتامین سی پایدار

• روشن‌کننده و آنتی اکسیدان

• مناسب برای استفاده روزمره

نحوه استفاده ایمن از لیمو روی صورت

با عوارض استفاده از لیمو ترش روی صورت آشنا شدیم. اما برخی نکات وجود دارد که در صورت توجه به آن‌ها میزان بروز عوارض به حداقل رسیده و می‌توانید از فواید این میوه، به شکلی مفید بهره‌مند شوید. برخی از مهم‌ترین این نکات عبارتند از:

• برای استفاده از آبلیموی تازه بهتر است آن را با پنبه روی لک‌ها بمالید و پس از ده دقیقه با آب سرد شستشو دهید. تکرار این عمل دو الی سه مرتبه در هفته کفایت می‌کند.

• برای افرادی که پوست حساسی دارند، توصیه می‌شود که لیمو را با سایر مواد طبیعی ترکیب کنند؛ مانند ماست، روغن نارگیل، آلوئه‌ورا، عسل، اسطوخودوس و … . این کار تحریک پوست و بروز التهاب را به حداقل می‌رساند.

• افرادی که دارای پوست حساس هستند، پیش از مصرف لیمو ترش و ماسک آن، بهتر است مقداری روی پشت گوش یا مچ دست خود تست کنند. در صورت بروز واکنش‌های آلرژیک، استفاده از این ترکیب برای لکه صورت مناسب نیست.

• ترکیب آبلیمو با عسل و استفاده به‌عنوان ماسک، به کاهش لک صورت و افزایش رطوبت‌رسانی کمک می‌کند.

• در صورت تمایل برای تهیه ماسک خانگی بهتر است تنها یک الی دو قاشق از عصاره لیمو استفاده شود.

• پس از استفاده از لیمو ترش روی پوست صورت، از ضد آفتاب و مرطوب‌کننده استفاده کنید تا احتمال بروز التهاب و سوزش کاهش یابد.

• ماسک حاوی لیمو ترش نباید مدت زمان زیادی روی پوست بماند. همچنین پس از استفاده از آن بهتر است از خانه خارج نشوید تا در معرض نور خورشید و آلودگی قرار نگیرید.

ماسک صورت لیموترش

خواص لیمو ترش به گونه‌ای است که قابلیت ترکیب با مواد مختلف و تهیه یک ماسک صورت خانگی برای جوش و لک را دارد. برخی از این ماسک‌ها عبارتند از:

روش درست کردن ماسک عسل و آبلیمو

لیمو خاصیت اسیدی دارد و عسل ضد التهاب است. خاصیت عسل، اسیدی بودن آبلیمو را خنثی می‌سازد. برای تهیه این ماسک خانگی یک قاشق چای‌خوری آبلیمو را با یک قاشق غذاخوری عسل طبیعی ترکیب کنید. سپس آن را به لکه‌های صورت بمالید و اجازه دهید 15 دقیقه بماند. سپس صورت خود را با آب بشویید.

ماسک خانگی لیمو و ماست

خاصیت اسید لاکتیکی ماست موجب لایه‌برداری می‌شود. از همین رو با ترکیب با لیمو ترش، ماسک لایه‌بردار خوبی حاصل می‌شود. برای تهیه این ماسک کافی است یک قاشق چای‌خوری آبلیمو را با دو قاشق غذاخوری ماست ساده ترکیب کنید و به صورت خود بمالید. پس از 20 دقیقه می‌توانید آن را با آب ولرم بشویید.

ماسک صورت لیمو و آلوئه‌ورا

ترکیبات آلوئه‌ورا به گونه‌ای است که موجب تسکین و بازسازی پوست می‌شود. برای تهیه ماسک لیمو و آلوئه‌ورا کافی است یک قاشق چای‌خوری آبلیمو را با یک قاشق غذاخوری ژل آلوئه‌ورا ترکیب کنید. روی پوست تمیز خود بمالید و اجازه دهید 15 دقیقه بماند. سپس پوست خود را بشویید.

بهترین جایگزین‌های برای آب لیمو ترش

اگر به هر دلیلی امکان استفاده از آبلیمو را نداشتید می‌توانید از مواد طبیعی دیگر استفاده کنید؛ مانند جدول زیر:

خواص و نحوه استفاده از پوست لیمو ترش پس از آبگیری برای لک صورت

از جمله خواص پوست لیمو ترش می‌توان به خاصیت لایه‌بردار آن اشاره کرد. زیرا در ترکیبات خود حاوی ویتامین C و اسید سیتریک است. اما چگونه می‌توان از پوست لیمو ترش پس از آبگیری برای انواع لکه‌های پوستی استفاده کرد؟

• پس از آبگیری لیمو، پوست‍‌ها را جدا کرده و بگذارید تا آب اضافی آن‌ها خارج شود.

• اجازه دهید پوست لیمو خشک شود. سپس آن را پودر کرده و با مواد دیگر مخلوط کنید تا بتوانید به‌عنوان ماسک از آن استفاده نمایید.

• پس از مدتی که روی پوست باقی ماند، صورت خود را با آب ولرم بشویید.

• استفاده از ضد آفتاب و مرطوب‌کننده فراموش نشود.

سوالات متداول

جمع‌بندی

در تمام مطالب فوق سعی کردیم به این سوال که "آیا لیمو ترش برای لک صورت خوبه ؟" یا خیر جواب بدهیم. متوجه شدیم که لیمو ترش خواص زیادی برای درمان لک صورت و جوانسازی پوست دارد اما نمی‌تواند معجزه سفید شدن پوست در یک روز باشد! زیرا استفاده بیش از حد آن به پوست آسیب می‌رساند. به‌علاوه نتیجه روش‌های درمان خانگی در طولانی مدت مشخص می‌شوند. بنابراین اگر به دنبال راهکاری سریع‌تر برای درمان لک صورت خود هستید، می‌توانید از محصولات موجود در ژن سبز استفاده نمایید.

منابع:

• www.healthline.com