دوتایی های شگفت انگیز(کراتین هدیه) با ارسال رایگان+خرید حضوری


دسته‌بندی کالاها

جدیدترین اخبار و مقاله‌ها

مکمل ها و داروها


4 دقیقه مطالعه

گلوتامین و عوارض آن + شیوه صحیح مصرف

گلوتامین یک اسید آمینه (یک بلوک ساختمان پروتئین) است که به طور طبیعی در بدن یافت می شود. گلوتامین جزو اسیدهای آمینه ضروری نمی‌باشد با این حال در برخی موارد به مانند بعضی از بیماری‌های گوارشی و یا برای ورزشکاران می‌تواند ضروری باشد. اسید آمینه آن از ترکیب آمونیاک و گلوتامات و با دخالت آدنوزین تری‌فسفات تشکیل می‌شود. […]

4 دقیقه مطالعه

منابع و تاثیر ال‌کارنیتین بر چربی‌سوزی

ال‌کارنیتین چیست؟ ال‌کارنیتین (L.Carnitine) پروتئینی در بدن است که در کلیه و کبد ساخته می‌شود. بدن برای سنتز ال‌کارنیتین به اسید آمینه‌های لیزین و متیونین و همچنین ویتامین‌های ب 6، ب 3 (نیاسین) و ث نیازمند است. آنچه در این مقاله از مجله ژن سبز می‌خوانید: نقش ال‌کارنیتین در بدن منابع غذایی ال‌کارنیتین موارد استفاده […]

4 دقیقه مطالعه

نوشیدنی های انرژی زا

آیا نوشیدنی ها انرژی زا واقعا باعث افزایش انرژی فرد می شوند؟ بیشتر نوشیدنی های انرژی زا حاوی مقادیر بالایی کافئین هستند که باعث می‌شود فرد در مدت زمان اندکی انرژی بالایی را دریافت کند. برخی از این نوشیدنی‌ها شامل شکر هستند. این افزایش کوتاه مدت است و ممکن است پیامدهایی را برای فردی که […]

4 دقیقه مطالعه

شناخت مکمل‌های پایه و زمان مصرف آنها

مکمل‌های پایه میزان نیاز روزانه ورزشکاران و افراد عادی به پروتئین به عوامل مختلفی مربوط است. به عنوان مثال پروتئین در طی تنش‌های جسمانی مانند جراحی، خونریزی، صدمات و بیماری‌ها از بدن کم می‌شود. حتی به عنوان یک ورزشکار ممکن است طی تعریق شدید، تخریب سلول‌های خونی و صدمات شدید، صدمات خفیف مکرر مانند کشیدگی […]

خانه دسته‌بندی مجوزها حساب‌کاربری