-
-
-
-
-
-
قرص اچ ام بی 1000 ژن استار 120 عددی
برند: ژن استار GeneStar
دسته بندی:اچ ام بی
-
کپسول سی جی تی آلامو 300 عدد
برند: آلامو (Alamo)
دسته بندی:انرژی زا
-
پکیج حرفه ای عضله سازی
دسته بندی:مکمل ورزشی
-
پکیج افرایش وزن و حجم
برند: ویتاپی
دسته بندی:مکمل ورزشی
-
قرص کافئین کارن 60 عدد
-
پکیج عضله سازی نیمه حرفه ای
برند: آلامو (Alamo), ژن استار GeneStar, کارن (PNC)
دسته بندی:شیکر
-
%13 تخفیف
پودر گین ویت دبل شکلات ویتاپی 4500 گرم
1,650,000تومان
%11 تخفیف
پکیج عضله سازی نیمه حرفه ای
2,299,000تومان
%25 تخفیف
زینک پلاس ویتاپی 100 عددی
126,500تومان
%12 تخفیف
پکیج افزایش وزن مقدماتی
1,079,000تومان
%9 تخفیف
پکیج افرایش وزن و حجم
2,180,000تومان
%7 تخفیف
پکیج حرفه ای عضله سازی
3,400,000تومان
%9 تخفیف
پکیج چربی سوزی شماره 1
3,097,000تومان
%7 تخفیف
پکیج افزایش وزن حجم حرفه ای
3,159,000تومان
%7 تخفیف
قرص ال آرژنین 1000 میلی گرم اس ان ان 90 عدد
808,980تومان
%17 تخفیف
پودر بی سی ای ای 2.1.1 اس ان ان | 250 گرم
813,052تومان
%17 تخفیف
پودر گینر اس ان ان 2640 گرم
1,523,584تومان
%17 تخفیف
پودر پروتئین وی اس ان ان 2002 گرم
3,545,203تومان
%4 تخفیف
پودر مس ویت دبل شکلات ویتاپی 2600 گرم
1,250,000تومان
%23 تخفیف
کپسول سی جی تی آلامو 300 عدد
500,000تومان
%9 تخفیف
پودر گلوتامین ژن استار 300 گرمی
499,000تومان
%10 تخفیف
قرص آمینو بیف ژن استار بسته 400 عددی
1,071,000تومان
%10 تخفیف
گلد وی 908 گرمی وانیل ژن استار
1,200,000تومان
%11 تخفیف
پودر پروتئین وی ژن استار 2270 گرم
2,750,000تومان
%17 تخفیف
پودر ال گلوتامین اس ان ان 300 گرم
747,100تومان
%19 تخفیف
پودر کراتین اس ان ان SNN
798,400تومان
%14 تخفیف
پودر گین ویتاپی 2600 گرمی
980,000تومان
%14 تخفیف
پودر گین ویتاپی 2600 گرمی
980,000تومان
%22 تخفیف
پودر بی سی ای ای و ب6 ژن استار 420 گرم
819,000تومان
%5 تخفیف
پودر گین ژن استار 3000 گرمی
1,260,000تومان
%5 تخفیف
پودر گین ژن استار 3000 گرمی
1,260,000تومان
%11 تخفیف
پروتئین وی کاله kalleh pro
1,950,000تومان
مشاهده و خرید با دسته بندی
مکمل های انرژی زا حاوی مواد تحریک کننده ای هستند که به منظور افزایش سطح انرژی بدن و کاهش ضعف و خستگی افراد ارائه می گردند . احساس خستگی مزمن می تواند به دلایل کم کاری تیروئید ، کم خونی ، کمبود ویتامین B12 ، عفونت ، چاقی ، دیابت ، ایدز و کمبود خواب باشد . رفع استرس فیزیکی ، ذهنی ، احساس افسردگی ، ضعف و بی حالی و خستگی ، افزایش قدرت تحمل ، بهبود سندروم خستگی مزمن ، از وظایف مکمل های انرژی زا می باشد .
برای دور کردن احساس خستگی از بدن و افزایش توانایی برای فعالیت‌های فیزیکی و ذهنی ، خواب کافی ، یک رژیم غذایی سالم و ورزش کردن بسیار مهم است که با مصرف ویتامینها و مواد معدنی می‌توانیم این موراد را بهبود بخشیم . مکملهای انرژی‌زا با افزایش سطح انرژی در بدن و داشتن برخی ویتامینها و مواد معدنی ، تاثیر موثری در عملکرد مناسب بدن خواهند داشت . امروزه این مکمل‌ها طرفداران بسیاری در بین اکثر افراد و به خصوص ورزشکاران به دست آورده است .
ترکیبات مکمل های انرژی زا
کافئین یکی از ترکیبات مهمی است که به افزایش انرژی بدن کمک می کند ، اما مواد دیگری همچون جینسینگ ، کراتین ، کربوهیدرات و حتی ویتامین‌های گروه B در ترکیبات این مکمل‌ها وجود دارد که نقش موثری در بالا بردن سطح انرژی بدن دارند .
جینکو ، منیزیم ، کارنیتین ، سیترولین و مواد دیگری نیز در کاهش خستگی و افزایش سطح انرژی نقش دارند . مصرف آب کافی ، ورزش منظم ، خودداری از مصرف الکل ، خواب کافی و اصلاح سبک زندگی می توانند در برطرف کردن خستگی مزمن موثر باشند .
فواید مکمل های انرژی زا
کمبود انرژی باعث می شود نتوانیم فعالیت های روزانه خود را به خوبی انجام دهیم . تمایل زیاد به خوابیدن و احساس خستگی دائمی در زندگی ما تاثیرگذار است . همچنین اگر انرژی کافی به بدن نرسد فعالیت ارگان های بدن دچار مشکل شده و موب بروز بیماریهای مختلف می‌گردد . کمبود انرژی تمرکز ذهنی افراد را نیز کاهش می‌دهد . انواع مکمل انرژی زا با افزایش سطوح انرژی در بدن احساس خستگی دایم را از بین می‌برند و به افزایش انرژی جسمانی و ذهنی کمک می‌کنند . در ورزش فرد به تمرکز ذهنی و بدنی نیاز دارد به همین دلیل استفاده از مکمل‌ها برای افرادی که ورزش می‌کنند اهمیت زیادی دارد . استفاده از این مکمل به بهبود عملکرد ورزشکاران کمک میکند .
عوارض مکمل های انرژی زا
هر ماده‌ای عوارض خاص خود را دارد و مکمل‌ها نیز که ترکیب چند مواد با یکدیگر هستند ، عوارض متفاوتی دارند . اما این عوارض زمانی به سراغ شما می‌آیند که مقدار بیش از حد از این مواد را مصرف کنید و یا مکمل را به صورت بی رویه مصرف کنید . در ادامه عوارض مصرف بدون اصول مکمل‌ها را مشاهده می‌کنید :
- گرمازدگی
- اختلالات ریتم قلبی
- کاهش وزن
- تپش قلب
- لرزش
- عصبانیت و تحریک پذیری
- بی خوابی
- از دست دادن آب بدن
- سکته مغزی
- حمله قلبی و دیگر مشکلات گردش خون
- افزایش فشار خون
- توهم
- تشنج
برای اینکه با اطمینان خاطر مکمل‌ها را مصرف کنید ، باید با یک متخصص مشورت کرده و یا دوز مصرف و زمان مصرف مکمل را از یک پزشک سوال کنید .
احساس خوشایندی که بعد از مصرف این قبیل مکمل‌ها به افراد دست می‌دهد می‌تواند موجب شود که فرد به مصرف قرص انرژی زا عادت کند که در طولانی مدت به ضرر بدن است . مکملهای انرژی زا نیز همانند دیگر مکمل‌ها چنانچه زیاد مصرف شوند میتوانند عوارض جبران ناپذیری به وجود بیاورند .
لازم به ذکر است مصرف قرص انرژی زا در افراد زیر ۱۸ سال ممنوع است .
انواع مکمل های انرژی زا
این مکمل‌ها به صورت پودر ، قرص ، شربت و کپسول تولید می‌شوند . به دلیل بزرگ بودن سایز قرص و کپسول‌های بدنسازی افراد ترجیح میدهند از مکملهای پودری برای رسیدن به هدفشان استفاده کنند . پودرها اکثرا طعم تندی دارند و باید همراه با آب مصرف شوند ، هرچند تولید کننده‌ها با طعم دارکردن پودرها مصرف آنها را راحت‌تر کرده‌اند . افرادی که نمی‌توانند کافئین مصرف کنند میتوانند از مکمل‌هایی که حاوی گروه ویتامین ب و جینسینگ هستند استفاده کنند ، که به صورت شربت و نوشیدنی انرژی زا تولید می‌شوند . هر چند تاثیر این مکمل‌ها از مکملهای کافئین دار کمتر است ، ولی در کوتاه مدت مشکلی به وجود نمی آورند .
چه کسانی نباید هرگز از این مکمل‌ها استفاده نکنند؟
به طور کلی افرادی که بیماریهای کلیوی ، قلبی کبدی دارند نباید از این مکمل‌ها استفاده کنند . همچنین افرادی که به بلوغ نرسیده‌اند و مصرف مکمل برای آنها مضر است نیز نباید به سمت مکمل‌ها بروند . اشخاصی که تحت درمان خاصی هستند و مصرف مکمل برای آنها مضر است نیز نباید مکمل مصرف کنند . اگر می‌خواهید بدانید که مصرف مکمل برای شما خوب است یا خیر ، میتوانید از پزشکان متخصص سوال کنید .
به عوارض گفته شده دقت زیادی کنید و در صورتی که یکی از آنها را مشاهده کردید ، حتما به پزشک مراجعه کنید . اگر در مصرف مکمل‌ها دقت کنید ، نتایج خوبی را مشاهده خواهید کرد و شرایط بدن شما حالت ایده‌آلی به خود می‌گیرد ؛ سعی کنید از مکملهای اصل استفاده کنید زیرا مکمل‌ها تقلبی به بدن شما آسیب زیادی می‌رسانند .
خرید انرژی زا
با محبوبیتی که نوشیدنی‌های انرژی زا بین افراد پیدا کرده است ، روز به روز به انواع و ویژگی‌های آن افزوده می‌شود . هنگام خرید نوشیدنی انرژی زا با برندهای معروف و متفاوتی بر خواهید خورد .
برای خرید نوشیدنی های انرژی زا می توانید به سایت ژن سبز مراجعه نمایید .
قیمت انرژی زا
قیمت این نوشیدنی‌ها نسبت به حجم و کیفیت آنها متفاوت است . شما می توانید از بین برند های معتبر با قیمت های متنوع اقدام به خرید نوشابه انرژی زا کنید .
آیا انواع انرژی زا های موجود در ژن سبز اصل هستند؟
بله ، همه مکمل های موجود در ژن سبز دارای ضمانت اصالت کالا هستند و شما می توانید با خیال راحت خرید خود را انجام دهید .
بهترین مکمل انرژی زا برای بدنسازی کدام است؟
انواع پودر انرژی زا توسط شرکت های ایرانی و خارجی تولید می شوند . هر یک از این محصولات برای افراد و اهداف مختلفی مناسب هستند و انتخاب محصول مناسب به نیاز شما بستگی دارد .شما می توانید در ژن سبز قیمت انواع محصولات و ویژگی های هر یک را بررسی و بهترین گزینه را برای خود خریداری کنید .
نحوه مصرف قرص انرژی زا چگونه است؟
هدف از مصرف مکمل انرژی زا برای بدنسازی ، تامین انرژی لازم برای تمرینات است . بنابراین بهتر است این مکمل را قبل از شروع تمرین مصرف کنید . البته قبل از مصرف حتما دستورالعمل مکما مد نظر خود را بررسی کنید و همچنین از مربی خود مشورت بگیرید .
آیا مصرف مکمل های انرژی زا باعث خستگی کمتر حین تمرین می شود؟
قرص انرژی زا حاوی انواع ویتامینها به همراه مواد طبیعی و معدنی است که میتوانند به افزایش سطح انرژی بدن کمک کنند. با خرید بهترین مکملهای انرژی زا برای بدنسازی، میتوانید تمرینات شادابتری داشته باشید و در هنگام تمرین کمتر خسته شوید. همچنین ترکیب این مکمل در کنار مکملهای دیگر مانند پروتئین وی، کراتین و … به شما کمک میکند تا سریعتر به اهداف ورزشی خود دست پیدا کنید .