خرید گینر ماسل مکس بلید اسپرت 4000 گرمی - شکلاتی
پودر گینر ماسل مکس بلید اسپورت 4000 گرمی، مکمل محبوب ورزشکاران برای افزایش وزن و عضلهسازی شناخته میشود. این مکمل حاوی کربوهیدرات، کراتین مونوهیدرات، پروتئین، اسیدهای آمینه، فیبر و سایر ترکیبات بوده که در کنار یکدیگر سبب میشوند تا گینر مکس ماسل به عنوان مکملی غنی از مواد مفید و معدنی برای ورزشکاران و بدنسازان محسوب شود.
کربوهیدرات یک درشت مغذی بوده که به دو فرم ساده و پیچیده در مکمل گینر ماسل مکس یافت میشود. کربوهیدرات از منابع اصلی تامین انرژی است که به افزایش و حفظ ذخایر گلیکوژن بدن در حین و بعد تمرین کمک میکند و طی این فرایند ترشح هورمون انسولین افزایش می یابد. این هورمون با مکانیسمهای متفاوتی مانند افزایش سنتز (تولید) پروتئین، جریان بیشتر آمینواسیدها به سمت عضلات و تاثیر بر غشای سلول ماهیچه باعث افزایش رشد توده عضلانی میشود. همین طور روند ریکاوری و ترمیم را سرعت بخشیده و با جذب بهتر آمینواسیدها و سایر مواد مغذی توسط سلولهای عضلانی از خستگی و کوفتگی بعد تمرینات پر فشار میکاهد؛ از طرفی با حفظ سطح طبیعی قند خون و تامین گلیکوژن ذخیرهای ماهیچهها به افزایش استقامت ورزشکار کمک میکند.
هر سروینگ از گینر ماسل مکس بلید اسپورت، حاوی 6.5 گرم کراتین است. کراتین حاوی سه آمینواسید گلایسین، آرژنین و متیونین است و به صورت طبیعی در بدن و در منابع طبیعی مانند شیر، گوشت قرمز و انواع غذاهای دریایی وجود دارد. کراتین مونوهیدرات یکی از انواع کراتین بوده که از پیوند میان این ماده و آب تشکیل میشود؛ این تغییرِ ساختار سبب شده تا بسیار بیشتر از کراتین در آب مخلوط شده و جذب آن در بدن بهتر و سریعتر صورت بگیرد. حدود 95 درصد کراتین در بدن به صورت مولکولهای پر انرژی فسفوکراتین در ماهیچهها ذخیره میشود. در فعالیت شدید عضلانی و تمرینهای غیر هوازی، کراتین فسفات تجزیه شده و فسفات آن در سنتز سریع آدنوزین تری فسفات (ATP) از AMP و تولید تامین انرژی مورد نیاز بدن نقش خود را ایفا میکند. از طرفی به علت حضور و فعالیت کراتین در بافت عضله، آب در عضلات تجمع یافته و باعث سرازیر شدن سایر مواد مغذی به آن ناحیه میشود که از این رو مادهای مهم در عضلهسازی به شمار میرود. علاوه بر اینها، کراتین با کمک به تقویت حافظه و مشکلات یادگیری، تا حدی میتواند روند آسیبهای مغزی را کندتر کند و از طرفی با فعالیت خود عملکرد مغز را بهبود ببخشد.
مکمل گینر بلید اسپورت حاوی مقادیری از فیبر نیز میباشد. فیبر مادهای مغذی با کالری بسیار پایین است که در منابع طبیعی نظیر سبزیجات، میوه و غلات یافت میشود و بخش بسیار ضروری و مهمی از یک رژیم غذایی سالم را در بر میگیرد. فیبر در حفظ سلامت قلب، سلامت استخوانها و مفاصل بدن، افزایش طول عمر، تنظیم قند خون، پیشگیری از سرطان و کاهش اختلالات گوارشی نظیر یبوست نقش دارد.
پروتئین موجود در گینر ماسل مکس شامل مقادیر فراوانی از اسید آمینههای مورد نیاز عضله است که به افزایش ترشح هورمونهای آنابولیک کمک میکند. این ماده با کمک به تامین انرژی مورد نیاز بدن، به همراه کربوهیدرات به شدت ساخت گلیکوژن را افزایش داده و با بهبود روند ترمیم ماهیچهها به کاهش مدت زمان ریکاوری منجر میشود. آمینواسیدهای شاخهدار (BCAA) نیز در پروفایل گسترده آمینواسیدی این مکمل حضور داشته که از آنها به عنوان سوخت اصلی عضلات نام برده میشود و برای عضلهسازی و حفظ عضلات ضروریاند.
پودر گینر ماسل مکس، محصولی از شرکت ویستا رادین آپادانا بوده که تحت لیسانس مجارستان در ایران با برند بلید اسپورت (BLADE SPORT) تولید شده و در بستههای 4000 گرمی به بازار روانه میگردد. این مکمل در دو طعم دلپذیر وانیل توتفرنگی و شکلاتی عرضه شده و فاقد گلوتن است و برای افراد حساس به گلوتن مناسب میباشد.