شکلات پروتئین بار کارن وزن 45 گرم

پروتئین بار با داشتن درصد بالایی از پروتئین و کربوهیدرات به عنوان یک میان وعده‌ی عالی برای ورزشکاران و نیز سایر افراد به شمار می‌رود. این محصول با داشتن انواعی از ویتامین‌ها و نیز سایر ریز مغذی‌های مورد نیاز بدن برای سوخت و ساز و واکنش‌های بیوانرژتیک موجب افزایش فعالیت‌های متابولیسمی بدن و نیز بالا بردن کارایی اندام‌ها می‌شود.

شکلات پروتئین بار کارن از مواد اولیه پروتئینی مثل سویا، تخم مرغ شیر و... غنی شده و تامین‌کننده بخشی از نیاز پروتئینی بدن می‌باشد و به افزایش توده عضلانی بدن کمک می‌کند. مصرف این محصول بعد از تمرینات ورزشی می‌تواند به بازسازی بافت ماهیچه کمک کند.

همچنین شکلات پروتئین بار کارن به دلیل داشتن مقادیر بالایی از کربوهیدرات به عنوان یک منبع سریع برای تامین انرژی حین تمرین به شمار می‌رود. این محصول با داشتن انواعی از ویتامین‌ها همچون ویتامین E، D، C و... و نیز برخی از مواد معدنی مهم مثل کلسیم و فسفر مانع از کمبود این مواد مغذی در ورزشکاران می‌شود.

• افزایش انرژی و کمک به فرایندهای متابولیسمی بدن:

پروتئین بار کارن با داشتن مقادیر بالایی از کربوهیدرات در کنار سایر ویتامین‌های موثر در مسیر بیوانرژتیک باعث افزایش انرژی در دسترس بدن در حین تمرین ورزشی و حتی در طول روزمره می‌شود. این مکمل با داشتن مقادیر بالایی از کربوهیدرات و دیگر ریزمغذی‌ها با تامین ATP (آدنوزین تری فسفات) مورد نیاز عضله حین متابولیسم، باعث افزایش کالری دریافتی بدن و افزایش استقامت بدنی حین تمرینات می‌شود.

• کاهش اشتها و مصرف به عنوان یک میان‌وعده مناسب:

مصرف این محصول در طول روز و به عنوان میان وعده ضمن کاهش اشتها باعث کم شدن کالری دریافتی و نیز کاهش وزن در افرادی که به دنبال کم کردن وزن خود هستند شود.

• کمک به افزایش حجم عضلانی و وزن بدن:

پروتئین و آمینواسید از مهم‌ترین نیاز عضله برای رشد به شمار می‌رود. پروتئین بار کارن با تامین بخشی از نیاز پروتئینی بدن به رشد وافزایش حجم توده عضلانی کمک می‌کند.

• مصرف این مکمل به زنان باردار و شیرده توصیه نمی‌شود؛ برای مصرف حتما با پزشک خود مشورت کنید.

• در مدت استفاده از این محصول، بهتر است آب دریافتی بدن را افزایش یابد.

• مصرف دوز بالایی از پروتئین در مدت کوتاه باعث فشار به کبد و کلیه می‌شود.

• این مکمل به هیچ عنوان جایگزین رژیم غذایی نیست.

• درصورت باز بودن پوشش از مصرف آن خودداری کنید.

• افرادی که تحت درمان قرار دارند قبل از مصرف با پزشک خود مشورت کنند.

• افراد حساس به گلوتن، افراد مبتلا به آلرژی شدید، نارسایی کلیوی و کبدی، افراد دیابتی و افراد دارای مشکلات قلبی-عروقی قبل از مصرف حتما با پزشک خود مشورت کنند.

• مصرف بیش از دوز مجاز توصیه نمی‌شود.

لازم به ذکر است که این محصول برای تشخیص و پیشگیری و درمان نیست و صرفا مکمل است.

پروتئین بارها معمولاً ترکیبی از پروتئین، کربوهیدرات، چربی و انواع ویتامین‌ها را ارائه می‌دهند تا به تأمین پروتئین روزانه و افزایش انرژی کمک کنند. هر پروتئین بار کارن حاوی ۱۸۴ کیلوکالری انرژی است. در ادامه به بررسی ارزش غذایی این محصول می‌پردازیم:

• پروتئین: هر بار پروتئین بار کارن از ترکیبی از پروتئین وی، پروتئین شیر تغلیظ‌شده و پروتئین سویا تشکیل شده و ۱۴ گرم پروتئین باکیفیت تأمین می‌کند.

• کربوهیدرات: این بار حاوی ۲۴ گرم کربوهیدرات است که عمدتاً از پودر خرمای طبیعی به عنوان منبع انرژی پایدار تأمین می‌شود.

• چربی: مقدار چربی در هر بار ۳.۶ گرم است که به تعادل انرژی روزانه کمک می‌کند.

• ویتامین‌ها: پروتئین بار کارن با مجموعه‌ای کامل از ویتامین‌های محلول در آب و چربی غنی‌سازی شده و با مصرف هر بار، حدود ۲۰ درصد از نیاز روزانه به ویتامین‌ها برآورده می‌شود.

ترکیبات به ازای یک بار (45 گرم) از مکمل به شرح ذیل است؛

*نیاز مصرف روزانه توسط شرکت سازنده مشخص نشده است.

**مقدار به کار رفته از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.