عنوان: پودر مس ژن استار: مکملی کامل برای افزایش وزن و حجم عضلات

معرفی

پودر مس ژن استار یک مکمل غذایی است که برای افزایش وزن و حجم عضلات در افراد لاغر و کم وزن طراحی شده است. این مکمل حاوی پروتئین، کربوهیدرات، کالری و ویتامین‌های ضروری است که به بدن کمک می‌کند تا کالری بیشتری دریافت کرده و وزن خود را افزایش دهد.

ترکیبات

پودر مس ژن استار از ترکیبات زیر تشکیل شده است:

  • پروتئین: پروتئین برای ساخت و ترمیم عضلات ضروری است. این مکمل حاوی دو نوع پروتئین مختلف است:

    • کنسانتره پروتئین آب پنیر: این نوع پروتئین سریع هضم می‌شود و به سرعت به بدن می‌رسد.

    • ایزوله پروتئین آب پنیر: این نوع پروتئین خالص‌تر از کنسانتره پروتئین آب پنیر است و ارزش بیولوژیکی بالاتری دارد.

  • کربوهیدرات: کربوهیدرات منبع اصلی انرژی بدن است. این مکمل حاوی کربوهیدرات‌های ساده و پیچیده است که به بدن انرژی فوری و طولانی مدت می‌دهند.

  • کالری: این مکمل حاوی کالری بالایی است که به بدن کمک می‌کند تا وزن خود را افزایش دهد.

  • ویتامین‌ها: ویتامین‌ها برای عملکرد طبیعی بدن ضروری هستند. این مکمل حاوی ویتامین‌های ضروری برای افزایش وزن و حجم عضلات است.

ویژگی‌ها

پودر مس ژن استار دارای ویژگی‌های زیر است:

  • افزایش وزن و حجم عضلات

  • مناسب برای جلوگیری از تحلیل عضلانی

  • ۳۰ درصد پروتئین در هر وعده مصرفی

  • حاوی انواع ویتامین‌ها و مواد معدنی

  • افزایش استقامت بدن

  • افزایش انرژی

نحوه مصرف

روزانه 5 پیمانه (227 گرم) از پودر مس ژن استار را در 500 تا 600 میلی لیتر آب یا شیر حل کرده و میل کنید.

موارد منع مصرف

  • افراد زیر 18 سال

  • افراد مبتلا به بیماری‌های کلیوی، کبدی یا دیابت

  • زنان باردار و شیرده

عوارض جانبی

در صورت مصرف بیش از حد ممکن است عوارضی مانند ناراحتی معده، نفخ و اسهال ایجاد شود.

جمع بندی

پودر مس ژن استار یک مکمل غذایی موثر برای افزایش وزن و حجم عضلات است. این مکمل حاوی ترکیبات مناسبی از پروتئین، کربوهیدرات، کالری و ویتامین‌ها است که به بدن کمک می‌کند تا وزن خود را افزایش دهد و عضلات خود را تقویت کند.

جدول ترکیبات پودر مس با طعم دبل شكلات ژن استار

ترکیباتمقدار در هر وعده روزانهدرصد نیاز مصرف روزانه
کالری
۸۸۶,۲
**
کربوهیدرات۱۳۹,۸۷g**
پروتئین۶۸,۱۸g**
چربی
۶g
**
ویتامین A۲۵۰۰IU**
ویتامین C
۳۰mg
**
ویتامین D
۲۰۰IU
**
ویتامین E۱۵IU**
تیامین۰,۷۵mg**
بیوتین
۱۵۰µg
**
کلسیم۵۴۰mg**
آهن
۰,۶µg
**
فسفر۳۵۰mg**
آلانین۴۵۰mg**
آرژنین
۳۴۰mg
**
آسپارتیک اسید۱۰۶۰mg**
سیستین۱۷۰mg**
گلوتامین اسید۲۷۴۰mg**
گلیسین
۱۹۰mg
**
هیستیدین
۱۸۰mg
**
ایزولیسین۵۳۰mg**
لیوسین۱۱۸۰mg**
لیزین۹۰۰mg**
متیوناین۲۱۰mg**
فنیل آلانین۳۴۰mg**
پرولاین۵۰۰mg**
سرین۵۳۰mg**
تری ناین
۵۰۰mg
**
تیروسین۳۶۰mg**
والین۵۰۰mg**