پودر گین ویت ویتاپی یک مکمل ورزشی است که حاوی کربوهیدرات، پروتئین و سایر مواد مغذی است. این مکمل برای افزایش وزن و عضله سازی طراحی شده است.

ترکیبات:

پودر گین ویت ویتاپی حاوی ترکیبات زیر است:

  • کربوهیدرات: کربوهیدرات‌ها منبع اصلی انرژی بدن هستند. آنها همچنین به ساخت و ترمیم عضلات کمک می‌کنند.

  • پروتئین: پروتئین‌ها بلوک‌های سازنده عضلات هستند. آنها به رشد و ترمیم عضلات کمک می‌کنند.

  • سایر مواد مغذی: پودر گین ویت ویتاپی همچنین حاوی سایر مواد مغذی مانند ویتامین‌ها، مواد معدنی و آمینو اسیدهای ضروری است.

مزایای مصرف:

مزایای مصرف پودر گین ویت ویتاپی عبارتند از:

  • افزایش وزن: پودر گین ویت ویتاپی با تامین کالری مورد نیاز بدن، به افزایش وزن کمک می‌کند.

  • عضله سازی: پودر گین ویت ویتاپی با تامین پروتئین مورد نیاز بدن، به عضله سازی کمک می‌کند.

  • بهبود عملکرد ورزشی: پودر گین ویت ویتاپی با تامین انرژی مورد نیاز بدن، به بهبود عملکرد ورزشی کمک می‌کند.

نحوه مصرف:

بهترین زمان مصرف پودر گین ویت ویتاپی، ۲ ساعت قبل و نیم ساعت بعد از تمرین است.

مصرف در دوران بارداری و شیردهی:

مصرف پودر گین ویت ویتاپی در دوران بارداری و شیردهی توصیه نمی‌شود.

موارد منع مصرف:

مصرف پودر گین ویت ویتاپی برای افراد زیر ۱۸ سال، افراد مبتلا به مشکلات کلیوی، کبدی و دیابت توصیه نمی‌شود.

عوارض جانبی:

در صورت مصرف مجاز، پودر گین ویت ویتاپی عوارض جانبی خاصی ندارد.

تداخل دارویی:

در صورت مصرف هرگونه دارو، قبل از مصرف پودر گین ویت ویتاپی با پزشک خود مشورت کنید.

نتیجه‌گیری:

پودر گین ویت ویتاپی یک مکمل ورزشی موثر برای افزایش وزن و عضله سازی است. این مکمل حاوی ترکیبات مفیدی برای بدن است و عوارض جانبی خاصی ندارد. با این حال، قبل از مصرف پودر گین ویت ویتاپی، با پزشک خود مشورت کنید تا از عدم وجود منع مصرف برای شما اطمینان حاصل کنید.

جدول ترکیبات

ترکیباتمقدار در هر وعده روزانهدرصد نیاز مصرف روزانه
کالری۷۰۲**
چربی کل۵,۵۲g۸,۵
چربی اشباع شده۰g۰
چربی ترانس شده۰g**
کلسترول۰mg۰
سدیم۵۶mg۴
پتاسیم۷۹۱mg۱۷
کربوهیدرت کل۱۲۴g۴۱
فیبر رژیمی۲,۴g۱۰
شکر۵۵g**
پروتئین۳۹g۷۸
ویتامین A*۱۰۰
کلسیم*۱۰۰
ویتامین C*۵۴
آهن*۱۰۰