پودر بتا آلانین کراتین و ویتامین C فانتوم نوتریشن 300 گرم

پودر بتا آلانین کراتین و ویتامین C فانتوم نوتریشن یک مکمل غذایی است که برای افزایش کارایی ورزشکاران طراحی شده است. این مکمل حاوی سه ترکیب اصلی است: بتا آلانین، کراتین و ویتامین C.

بتا آلانین یک آمینو اسید است که به طور طبیعی در بدن تولید می شود. این آمینو اسید به کاهش خستگی عضلات کمک می کند.

کراتین یک ماده شیمیایی است که به طور طبیعی در عضلات ذخیره می شود. این ماده به تامین انرژی عضلات کمک می کند.

ویتامین C یک آنتی اکسیدان است که به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند.

فواید مکمل بتا آلانین کراتین و ویتامین C

این مکمل دارای مزایای متعددی برای ورزشکاران است، از جمله:

• افزایش استقامت: بتا آلانین به تاخیر در خستگی عضلات کمک می کند. این امر باعث می شود که ورزشکاران بتوانند مدت زمان بیشتری را با شدت بالا ورزش کنند.

• افزایش توان عضلات: کراتین به تامین انرژی عضلات کمک می کند. این امر باعث می شود که ورزشکاران بتوانند وزنه های سنگین تری را بلند کنند یا تمرینات با شدت بالا را با تعداد تکرار بیشتر انجام دهند.

• تقویت سیستم ایمنی بدن: ویتامین C به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند. این امر باعث می شود که ورزشکاران کمتر بیمار شوند و سریع تر بهبود یابند.

نحوه مصرف

این مکمل باید روزانه دو بار، هر بار یک پیمانه (۱۰ گرم) نیم ساعت قبل از تمرین مصرف شود.

موارد منع مصرف

در افراد مبتلا به فشار خون، نارسایی کلیوی یا مشکلات متابولیسمی، مصرف این مکمل باید با مشورت پزشک انجام شود. همچنین، در صورت حساسیت به هر یک از اجزای این مکمل، از مصرف آن خودداری کنید.

مصرف در دوران بارداری و شیردهی

مصرف این مکمل در دوران بارداری و شیردهی باید با مشورت پزشک انجام شود.

عوارض جانبی

در صورت مصرف مجاز، این مکمل عوارض جانبی خاصی ندارد.

تداخل دارویی

در صورت مصرف مکمل یا داروی خاص، قبل از مصرف این مکمل، با پزشک یا داروساز مشورت کنید.

ترکیبات

ترکیبات این مکمل عبارتند از:

• بتا آلانین: ۴ گرم

• کراتین مونوهیدرات: ۵ گرم

• ویتامین C: ۱ گرم

• آسه سولفام: ۱۰۰ میلی گرم

• اسانس رنگ و طعم مجاز خوراکی

جمع بندی

پودر بتا آلانین کراتین و ویتامین C فانتوم نوتریشن یک مکمل غذایی با ارزش است که می تواند مزایای متعددی برای ورزشکاران داشته باشد. با این حال، قبل از مصرف این مکمل، با پزشک یا داروساز مشورت کنید تا مطمئن شوید که برای شما مناسب است.

جدول ترکیبات