داروخانه آنلاین ژن سبز
قرص منیزیم مگنوم ویتامینز 60 عدد

قرص منیزیم مگنوم ویتامینز 60 عدد

Magnum Vitamins Magnesium 60 Tabs


دسته‌بندی: منیزیم

تاریخ انقضا : بیشتر از یکسال

860,000 تومان

مشخصات کالا

مشاهده همه
نوع محصول

مکمل غذایی

تعداد

۶۰ عدد

رده سنی

بزرگسالان (۱۴ سال به بالا)

مناسب برای

کاهش گرفتگی عضلات، بهبود خواب، سلامت عصبی-عضلانی

نوع محفظه

محفظه پلاستیکی

شرکت سازنده

افق تولید دارو پارس

مشخصات

نوع محصول
مکمل غذایی
تعداد
۶۰ عدد
رده سنی
بزرگسالان (۱۴ سال به بالا)
مناسب برای
کاهش گرفتگی عضلات، بهبود خواب، سلامت عصبی-عضلانی
نوع محفظه
محفظه پلاستیکی
شرکت سازنده
افق تولید دارو پارس
کشور سازنده
ایران (تحت لیسانس آمریکا)

معرفی

قرص منیزیم مگنوم ویتامینز با فرمولاسیون غنی از منیزیم اکسید، محصولی مؤثر از برند معتبر مگنوم ویتامینز است که در بسته‌بندی ۶۰ عددی عرضه می‌شود. این مکمل با تأمین ۴۲۰ میلی‌گرم منیزیم در هر دو قرص (معادل ۱۰۰ درصد نیاز روزانه)، به حفظ تعادل الکترولیت‌ها، عملکرد صحیح عضلات و اعصاب کمک شایانی می‌کند. شرکت افق تولید دارو پارس تحت لیسانس آمریکا، این محصول را با استانداردهای بالا در ایران تولید کرده و آن را به انتخابی ایده‌آل برای افراد فعال، ورزشکاران و کسانی که با گرفتگی عضلانی مواجه هستند، تبدیل کرده است.

منیزیم عنصری کلیدی در بیش از ۳۰۰ واکنش بیوشیمیایی بدن است. فرم اکسید آن در قرص منیزیم مگنوم ویتامینز به کاهش اسپاسم و گرفتگی عضلات، بهبود کیفیت خواب، کاهش علائم سندرم پیش از قاعدگی (PMS)، حفظ سلامت استخوان‌ها و تنظیم فشار خون کمک می‌کند. این مکمل همچنین در کاهش خستگی و ضعف، بهبود متابولیسم انرژی و حمایت از سیستم عصبی نقش مؤثری دارد.

برند مگنوم ویتامینز با تمرکز بر کیفیت مواد اولیه و فرمولاسیون علمی، reputation بالایی در بازار مکمل‌های غذایی ایران کسب کرده است. مصرف منظم این محصول می‌تواند به ویژه برای افرادی که رژیم غذایی‌شان منیزیم کافی ندارد، بسیار مفید باشد.

  • حاوی ۴۲۰ میلی‌گرم منیزیم اکسید در هر دو قرص (۱۰۰٪ نیاز روزانه)

  • کاهش قابل توجه اسپاسم، گرفتگی عضلانی و علائم PMS

  • حمایت از سلامت سیستم عصبی-عضلانی و بهبود کیفیت خواب

  • کمک به متابولیسم انرژی و کاهش خستگی و ضعف

  • حفظ تراکم استخوانی و تنظیم فشار خون

  • مناسب ورزشکاران و افراد با فعالیت بدنی بالا

  • تولید تحت لیسانس آمریکا با استانداردهای کیفی بالا

  • بسته‌بندی ۶۰ عددی در محفظه پلاستیکی مقاوم

برای بهره‌مندی از این محصول با کیفیت، همین حالا از داروخانه آنلاین ژن سبز سفارش دهید.

نحوه مصرف

دوز مصرف روزانه و دفعات مصرف

طبق توصیه شرکت سازنده، روزانه ۱ تا ۲ قرص مصرف شود. هر دو قرص حاوی ۴۲۰ میلی‌گرم منیزیم اکسید (۱۰۰٪ نیاز روزانه) هستند. مصرف را با آب فراوان انجام دهید.

بهترین زمان مصرف روزانه

بهترین زمان مصرف بعد از صبحانه و یا شب‌ها حدود ۳۰ تا ۶۰ دقیقه قبل از خواب است تا از فواید آن برای بهبود خواب و کاهش استرس حداکثر بهره برده شود. مصرف همراه غذا جذب را بهبود می‌بخشد و عوارض گوارشی را کاهش می‌دهد.

تقسیم‌بندی مصرف بر اساس گروه سنی/جنسیت

  • بزرگسالان ۱۴ سال به بالا: ۱-۲ قرص در روز

  • ورزشکاران و افراد با فعالیت بالا: ۲ قرص در روز (تحت نظر پزشک)

  • زنان باردار یا شیرده: فقط با مشورت پزشک و دوز کمتر از ۳۵۰ میلی‌گرم عنصری در روز

  • کودکان زیر ۱۴ سال: مصرف نشود مگر با تجویز پزشک

نکات مهم قبل از مصرف / بعد از مصرف

  • قرص را کامل ببلعید و از جویدن خودداری کنید.

  • مصرف را بیش از ۶ ماه بدون مشورت پزشک ادامه ندهید.

  • در صورت مصرف همزمان با آنتی‌بیوتیک‌ها، حداقل ۲ ساعت فاصله بگذارید.

  • پس از مصرف، دست‌ها را بشویید و از تماس با چشم خودداری کنید.

موارد مصرف

کاربردهای اصلی

  • کاهش اسپاسم، گرفتگی و درد عضلانی به ویژه پس از فعالیت ورزشی

  • بهبود کیفیت خواب و کاهش بی‌خوابی ناشی از استرس

  • حمایت از سلامت سیستم عصبی و کاهش اضطراب و خستگی

  • کمک به کاهش علائم سندرم پیش از قاعدگی (PMS) مانند درد و تحریک‌پذیری

  • حفظ تراکم و استحکام استخوان‌ها در کنار کلسیم و ویتامین D

  • تنظیم فشار خون، ضربان قلب و متابولیسم انرژی

  • کمک به رفع یبوست به عنوان ملین ملایم (به دلیل فرم اکسید)

گروه‌های هدف

  • ورزشکاران و افراد با فعالیت بدنی شدید

  • افرادی که رژیم غذایی کم‌منیزیم دارند (مانند رژیم‌های کم‌سبزیجات)

  • زنان مبتلا به علائم PMS یا در سنین یائسگی

  • افراد میانسال و سالمند برای حفظ سلامت عصبی و استخوانی

  • کسانی که با خستگی مزمن، استرس یا مشکلات خواب مواجه هستند

هشدار مصرف

منع مصرف مطلق

  • حساسیت شناخته‌شده به منیزیم یا هر یک از اجزای فرمولاسیون

  • بیماری‌های شدید کلیوی (نارسایی کلیه) که دفع منیزیم را مختل می‌کند

  • هیپوتانسیون شدید (فشار خون خیلی پایین)

  • بلوک قلبی یا اختلالات شدید قلبی-عروقی بدون نظارت پزشک

احتیاط در مصرف

  • زنان باردار و شیرده: مصرف فقط با تجویز پزشک و دوز کمتر از ۳۵۰ میلی‌گرم عنصری روزانه

  • افراد مبتلا به بیماری‌های گوارشی مانند سندرم روده تحریک‌پذیر یا زخم معده

  • بیماران مصرف‌کننده داروهای قلبی، فشار خون، دیگوکسین، آنتی‌بیوتیک‌ها یا داروهای تیروئید (حداقل ۲ ساعت فاصله)

  • سالمندان و کودکان: حتماً تحت نظر پزشک

  • افراد با سابقه سنگ کلیه: با احتیاط و نظارت پزشکی

تداخلات دارویی ممکن

  • آنتی‌بیوتیک‌های تتراسایکلین و کینولون: کاهش جذب دارو (۲ ساعت فاصله)

  • بیس‌فسفونات‌ها (داروهای پوکی استخوان): کاهش جذب هر دو

  • دیورتیک‌ها، داروهای فشار خون و قلب: تشدید افت فشار یا اختلال الکترولیتی

  • داروهای ضد تشنج یا پارکینسون: ممکن است تداخل داشته باشد

  • مصرف همزمان با ملین‌ها یا آنتی‌اسیدهای حاوی منیزیم: افزایش خطر اسهال

علائم حساسیتی که نیاز به توقف فوری مصرف دارند

  • تورم صورت، لب‌ها، زبان یا گلو

  • مشکل تنفسی یا تنگی نفس

  • کهیر، جوش شدید یا خارش گسترده

  • سرگیجه شدید، افت فشار خون یا تپش قلب غیرعادی

  • اسهال شدید، تهوع مداوم یا استفراغ که با قطع مصرف برطرف نشود

شرایط نگهداری

  • در دمای کمتر از ۳۰ درجه سانتی‌گراد نگهداری شود.

  • دور از نور مستقیم خورشید، رطوبت و حرارت بالا نگه دارید.

  • در جای خشک و خنک و دور از دسترس کودکان نگهداری شود.

  • پس از باز کردن درب، درب محفظه را محکم ببندید.

  • از مصرف محصول پس از تاریخ انقضا یا در صورت آسیب دیدن درب خودداری کنید.

جدول ترکیبات

هر وعده = ۲ قرص

نام فارسی ترکیبنام انگلیسی ترکیبدوز به کار رفته در هر وعدهنیاز روزانه بدن (% Daily Value)
منیزیم (به فرم اکسید)Magnesium (as Oxide)۴۲۰ میلی‌گرم۱۰۰٪

اجزای کمکی: سلولز میکروکریستالین، سدیم کراس‌کارملوز، اسید استئاریک، دی‌اکسید سیلیکا، استئارات منیزیم.

آنالیز ترکیبات

منیزیم عنصری حیاتی است که در بیش از ۳۰۰ واکنش آنزیمی بدن از جمله سنتز پروتئین، عملکرد عضلانی، انتقال عصبی، کنترل قند خون و فشار خون نقش دارد. فرم اکسید منیزیم که در قرص منیزیم مگنوم ویتامینز استفاده شده، غلظت بالایی از منیزیم عنصری ارائه می‌دهد و به دلیل خاصیت اسمزی ملایم، می‌تواند به عنوان ملین نیز عمل کند و در رفع یبوست خفیف مؤثر باشد.

منیزیم با تنظیم کانال‌های کلسیمی در سلول‌های عضلانی، از انقباض بیش از حد عضلات جلوگیری کرده و اسپاسم و گرفتگی را کاهش می‌دهد. این اثر به ویژه برای ورزشکاران که پس از تمرین با درد عضلانی مواجه هستند، بسیار مفید است. همچنین منیزیم در تولید انرژی (ATP) و کاهش سطح هورمون استرس (کورتیزول) نقش دارد که منجر به بهبود کیفیت خواب عمیق و کاهش خستگی روزانه می‌شود.

ترکیب این محصول با توجه به نیاز روزانه ۳۱۰-۴۲۰ میلی‌گرم منیزیم برای بزرگسالان، دقیقاً ۱۰۰ درصد را پوشش می‌دهد. مطالعات نشان می‌دهد مصرف منظم مکمل منیزیم می‌تواند علائم PMS را تا ۵۰ درصد کاهش دهد و به حفظ تراکم استخوانی در زنان کمک کند. با این حال، به دلیل جذب نسبتاً پایین‌تر فرم اکسید نسبت به سیترات یا گلیسینات، مصرف آن همراه غذا توصیه می‌شود تا عوارض گوارشی به حداقل برسد.

سوالات متداول

پرسش آیا مصرف این قرص برای زنان باردار مناسب است؟

مصرف قرص منیزیم مگنوم ویتامینز در دوران بارداری فقط با تجویز و نظارت پزشک توصیه می‌شود. دوز روزانه نباید از ۳۵۰ میلی‌گرم منیزیم عنصری بیشتر شود. در صورت کمبود منیزیم، پزشک ممکن است دوز مناسبی تجویز کند.

پرسش بهترین زمان مصرف قرص منیزیم مگنوم ویتامینز چه موقع است؟

بهترین زمان مصرف بعد از صبحانه یا حدود یک ساعت قبل از خواب شب است. مصرف شبانه به بهبود کیفیت خواب و کاهش گرفتگی عضلانی کمک بیشتری می‌کند. همیشه همراه غذا مصرف کنید.

پرسش این محصول باعث اسهال یا مشکلات گوارشی می‌شود؟

در دوز توصیه‌شده (۱-۲ قرص روزانه) معمولاً عارضه‌ای ایجاد نمی‌کند. اما فرم اکسید منیزیم در دوزهای بالا ممکن است خاصیت ملین داشته باشد و باعث اسهال، تهوع یا دل‌درد شود. با کاهش دوز یا مصرف با غذا این عوارض کاهش می‌یابد.

پرسش آیا قرص منیزیم مگنوم ویتامینز با داروهای فشار خون تداخل دارد؟

بله، ممکن است باعث تشدید افت فشار خون شود. اگر داروهای فشار خون، دیورتیک یا داروهای قلبی مصرف می‌کنید، حتماً قبل از مصرف با پزشک مشورت کنید و حداقل ۲ ساعت فاصله زمانی رعایت شود.

پرسش این مکمل برای کودکان و نوجوانان زیر ۱۴ سال مناسب است؟

خیر، مصرف این محصول برای کودکان زیر ۱۴ سال توصیه نمی‌شود مگر با تجویز و نظارت مستقیم پزشک. دوز و نیاز منیزیم در کودکان متفاوت است و مصرف خودسرانه ممکن است خطرناک باشد.

دیدگاه کاربرها


شما هم درباره این کالا دیدگاه ثبت کنید

جهت درج دیدگاه لطفا با نام کاربری خود وارد شوید.

با ثبت دیدگاه و مشارکت در ارائه توضیحات این کالا، به سایر کاربران در انتخاب کمک کنید

هنوز دیدگاهی برای این محصول ثبت نشده

اولین نفری باشید که دیدگاه خود را ثبت می‌کنید

محصولات دیگر این دسته

مشاهده بیشتر

محصولات دیگر این برند

مشاهده بیشتر