پودر کراتین مونوهیدرات و ویتامین C فارما پلاس 400 گرم

نقد و بررسی پودر کراتین مونوهیدرات و ویتامین C فارما پلاس

معرفی

پودر کراتین مونوهیدرات و ویتامین C فارما پلاس یک مکمل غذایی است که حاوی کراتین مونوهیدرات و ویتامین C است. کراتین مونوهیدرات یک ترکیب طبیعی است که در بدن انسان از هضم پروتئین لوسین تولید می‌شود. این ماده دارای خواص آنابولیک و ضد کاتابولیک است و می‌تواند به رشد و تقویت عضلات کمک کند. ویتامین C نیز یک آنتی‌اکسیدان قوی است که می‌تواند به تقویت سیستم ایمنی و بهبود عملکرد ورزشی کمک کند.

مزایای پودر کراتین مونوهیدرات و ویتامین C فارما پلاس

• افزایش حجم و قدرت عضلات
• تقویت سیستم ایمنی بدن
• بهبود تراکم استخوانی
• تاخیر در بروز خستگی
• کمک به افزایش وزن
• بالابردن استقامت

نحوه مصرف

پنج روز اول یک پیمانه ۵ گرم کراتین را با ۱۵۰ میلی لیتر آب مخلوط نموده و چهار مرتبه در روز مصرف نمایید. در روزهای بعدی یک پیمانه قبل و یک پیمانه بعد از تمرین مصرف شود.

موارد منع مصرف

• در صورت بروز حساسیت به پزشک مراجعه فرمایید.
• مصرف در دوران بارداری و شیردهی
• در دوران بارداری و شیردهی با مشورت پزشک مصرف شود.
• عوارض جانبی
• تاکنون عارضه جانبی خاصی گزارش نشده است.

ترکیبات

• کراتین مونوهیدرات
• اسکوربیک اسید
• آسه سولفام پتاسیم
• رنگ و طعم دهنده مجاز خوراکی

جدول ترکیبات

جمع بندی

پودر کراتین مونوهیدرات و ویتامین C فارما پلاس یک مکمل غذایی ایمن و موثر است که می‌تواند به بهبود عملکرد ورزشی و افزایش توده عضلانی کمک کند. این مکمل برای افراد سالمی که به دنبال افزایش عملکرد ورزشی خود هستند، گزینه مناسبی است.

امتیازدهی

• کیفیت

پودر کراتین مونوهیدرات و ویتامین C فارما پلاس یک مکمل غذایی باکیفیت است که حاوی کراتین مونوهیدرات و ویتامین C با خلوص بالا است. این مکمل توسط شرکت معتبر فارما پلاس تولید شده و دارای تاییدیه سازمان غذا و داروی ایران است.

• اثربخشی

پودر کراتین مونوهیدرات و ویتامین C فارما پلاس یک مکمل موثر است که می‌تواند به بهبود عملکرد ورزشی و افزایش توده عضلانی کمک کند. مطالعات متعددی نشان داده‌اند که مصرف کراتین مونوهیدرات می‌تواند به افزایش توده عضلانی، بهبود قدرت و عملکرد ورزشی و کاهش درد عضلانی بعد از تمرین کمک کند. ویتامین C نیز یک آنتی‌اکسیدان قوی است که می‌تواند به تقویت سیستم ایمنی و بهبود عملکرد ورزشی کمک کند.

• قیمت

قیمت پودر کراتین مونوهیدرات و ویتامین C فارما پلاس در مقایسه با سایر مکمل‌های کراتین موجود در بازار، مناسب است.

نتیجه

پودر کراتین مونوهیدرات و ویتامین C فارما پلاس یک مکمل غذایی ایمن، موثر و باکیفیت است که می‌تواند به بهبود عملکرد ورزشی و افزایش توده عضلانی کمک کند. این مکمل برای افراد سالمی که به دنبال افزایش عملکرد ورزشی خود هستند، گزینه مناسبی است.