گینر ماسل مکس بلید اسپرت 4000 گرم-شکلاتی

نقد و بررسی گینر ماسل مکس بلید اسپرت

گینر ماسل مکس بلید اسپرت یک مکمل غذایی است که برای افزایش وزن و حجم عضلات طراحی شده است. این گینر حاوی ۴۷۶ کالری در هر وعده مصرف است و انواع پروتئین‌ها را در چند فاز مختلف در اختیار بدن قرار می‌دهد. گینر ماسل مکس نیاز شما را از مصرف جداگانه کراتین بی نیاز کرده و فاقد گلوتن است.

ویژگی های مثبت گینر ماسل مکس بلید اسپرت

• • ارزش غذایی بالا: گینر ماسل مکس بلید اسپرت حاوی ۴۷۶ کالری، ۲۱ گرم پروتئین، ۶۴ گرم کربوهیدرات و ۲,۱ گرم چربی در هر وعده مصرف است. این ترکیبات می‌توانند به افزایش وزن و حجم عضلات کمک کنند.

• • ترکیبات متنوع: گینر ماسل مکس بلید اسپرت حاوی انواع پروتئین‌ها از جمله وی پروتئین، کازئین و پروتئین هیدرولیز شده است. این ترکیبات می‌توانند در چند فاز مختلف در اختیار بدن قرار گرفته و به افزایش سنتز پروتئین کمک کنند.

• • وجود کراتین مونوهیدرات: کراتین مونوهیدرات یک مکمل محبوب برای افزایش قدرت و استقامت عضلات است. گینر ماسل مکس بلید اسپرت حاوی ۵ گرم کراتین مونوهیدرات در هر وعده مصرف است.

• • عدم وجود گلوتن: گینر ماسل مکس بلید اسپرت فاقد گلوتن است. این موضوع برای افراد مبتلا به بیماری سلیاک یا حساسیت به گلوتن مهم است.

ویژگی های منفی گینر ماسل مکس بلید اسپرت

• • قیمت نسبتاً بالا: گینر ماسل مکس بلید اسپرت نسبت به سایر گینرهای موجود در بازار قیمت نسبتاً بالایی دارد.

• • طعم شیرین: گینر ماسل مکس بلید اسپرت دارای طعم شیرینی است که ممکن است برای برخی افراد خوشایند نباشد.

جمع بندی

گینر ماسل مکس بلید اسپرت یک مکمل غذایی با ارزش غذایی بالا است که می‌تواند به افزایش وزن و حجم عضلات کمک کند. این گینر حاوی انواع پروتئین‌ها، کراتین مونوهیدرات و فاقد گلوتن است. با این حال، قیمت نسبتاً بالای این محصول و طعم شیرین آن ممکن است برای برخی افراد خوشایند نباشد.

نحوه مصرف گینر ماسل مکس بلید اسپرت

بهترین زمان مصرف گینر ماسل مکس بلید اسپرت بلافاصله بعد از تمرین و قبل از خواب است. همچنین، می‌توانید این گینر را در طول روز به عنوان میان وعده مصرف کنید. میزان مصرف گینر ماسل مکس بلید اسپرت به میزان نیاز بدن شما به کالری و پروتئین بستگی دارد. به طور کلی، توصیه می‌شود که روزانه ۲ تا ۴ وعده گینر ماسل مکس بلید اسپرت مصرف کنید.

نکات مهم در مصرف گینر ماسل مکس بلید اسپرت

• • گینر ماسل مکس بلید اسپرت یک مکمل غذایی است و نباید جایگزین وعده‌های اصلی غذایی شود.

• • در صورت مصرف سایر مکمل‌های غذایی، قبل از مصرف گینر ماسل مکس بلید اسپرت با پزشک یا متخصص تغذیه مشورت کنید.

• در صورت ابتلا به بیماری‌های خاص، قبل از مصرف گینر ماسل مکس بلید اسپرت با پزشک خود مشورت کنید.