قرص کافئین کارن 60 عددی، یکی از مکمل‌های کاربردی و رایج میان ورزشکاران و افراد با مشغله‌های تحصیلی و کاری فراوان به شمار می‌رود. این مکمل به صورت عمده از کافئین تشکیل شده که در افزایش انرژی بدن و کاهش خستگی نقش مهمی ایفا می‌کند.
کافئین یک ترکیب آلکالوئیدی بوده که از منابع طبیعی نظیر قهوه، چای، کولا و کاکائو می‌تواند تامین و استخراج شود. این ماده تاثیرات متفاوتی دارد برای مثال با افزایش سطح انرژی بدن، میزان خستگی و خواب آلودگی را کاهش می‌دهد مصرف آن قبل از ورزش به افزایش استقامت و شدت تمرین کمک کرده و با کمک به ترشح بتا اندورفین (نوعی ضد درد)، موجب کاهش درد، خستگی و مدت زمان ریکاوری بعد تمرین میشود. این ماده با اثر بر فعالیت مرکز تنفسی قدرت و شدت تنفس را افزایش داده و قطر مجاری تنفسی را بیشتر می‌کند و به افزایش ظرفیت هوازی و غیر هوازی منجر میشود.
قرص کافئین 200 میلی گرمی کارن سبب شده تا سطح هورمون‌های آدرنالین، نورآدرنالین و دوپامین در بدن افزایش یابد. این ماده محرکی طبیعی بوده و اثر نوتروپیک دارد که توسط دوپامین (ناقل عصبی سیستم عصبی) به افزایش تمرکز حین مطالعه می‌انجامد. کافئین به افزایش هوشیاری و بهبود عملکرد ذهنی، استدلال و حافظه به خصوص در افراد با ساعت خواب پایین، کمک می‌کند.
انرژی مورد نیاز بدن به طور معمول توسط گلیکوژن تامین میشود؛ مکمل کافئین با استفاده از ذخایر چربی بدن مانند اسیدهای چرب برای تامین انرژی علاوه بر جلوگیری از تجزیه گلیکوژن، به چربی سوزی و متابولیسم چربی‌ها و در نهایت کاهش وزن کمک کرده و نقش اثر گذاری در کاهش اشتها دارد.
کافئین با بالا بردن سطح ترشح کاتکولامین‌ها، نفوذ پذیری سلول‌های ماهیچه را به یون کلسیم افزایش داده و با تقویت قدرت عضلانی عملکرد ورزشی را بهبود می‌بخشد. این مکمل با تحریک فویلکول‌های مو، ریزش مو را نیز کاهش می‌دهد.
مکمل کافئین 200 میلی گرمی توسط شرکت داروسازی کارن و تحت لیسانس کانادا با مواد اولیه مرغوب و دانش به روز در ایران تولید شده و در بسته‌های 60 عددی و فاقد طعم دهنده به بازار عرضه میگردد. این مکمل با افزایش سطح انرژی، کاهش خستگی بدن و بهبود عملکرد ذهنی، به عنوان مکملی با کیفیت و بسیار کاربردی به افراد توصیه میگردد تا با مصرف آن از بازده و راندمان بیشتر طی فعالیت‌های خود، لذت ببرند.
نحوه مصرف
به طور معمول روزانه یک عدد قرص کافئین کارن را با آب کافی بنوشید. حدود 30 دقیقه الی یک ساعت قبل از تمرین این مکمل را مصرف نمایید.
در صورت نیاز به مصرف بیشتر قرص کافئین PNC (یک الی سه عدد)، می‌بایست میان وعده‌ها سه الی چهار ساعت فاصله لحاظ شود.
اثر بخشی این مکمل حدود 30 الی 60 دقیقه بعد مصرف شروع شده و به طور میانگین 3 الی 5 ساعت دوام خواهد داشت.
عوامل مختلفی همچون رژیم غذایی، جنسیت و میزان فعالیت ورزشی بر دوز مصرفی این مکمل تاثیر گذارند؛ برای اطمینان از مقادیر مصرفی مورد نیاز خود می‌توانید با پزشک، داروساز یا متخصص تغذیه خود مشورت کنید.
موارد مصرف
به افزایش سطح انرژی و توان بدن کمک می‌کند.
خستگی مفرط و خواب‌الودگی را می‌کاهد.
درد و کوفتگی عضلات بعد از تمرین را کاسته و در تسریع روند ریکاوری نقش دارد.
با تحریک نورون‌های مغزی و سیستم عصبی مرکزی به افزایش هوشیاری و عملکرد ذهن کمک می‌کند.
خلق و خوی افراد را بهبود می‌بخشد.
باعث افزایش قدرت و استقامت عضلات شده و فعالیت‌های هوازی و غیر هوازی را تقویت می‌کند.
مکمل کافئین کارن، با افزایش متابولیسم چربی در بدن، منجر به چربی سوزی و کاهش وزن بدن میشود.
با تحریک فولیکول‌های مو از ریزش آنها جلوگیری می‌کند.
سطح هورمون‌های اپی نفرین، نور اپی نفرین و دوپامین بدن را افزایش می‌دهد.
مدت زمان تمرین، شدت و کیفیت آن را افزایش داده و باعث بهبود عملکرد ورزشی میشود
در افزایش کیفیت و راندمان فعالیت‌های روزمره نقش دارد.
موارد هشدار مصرف
افراد زیر 18 سال از مصرف آن خودداری نموده و در صورت نیاز به مصرف، حتما با پزشک مشورت گردد.
به جزء موارد و شرایط ویژه، بیش از حد مجاز روزانه مصرف نشود.
از مصرف طولانی مدت این مکمل خودداری نمایید.
افراد مبتلا بیماری‌های قلبی، کلیوی، فشار خون بالا، صرع و تشنج، گلوکرم، پوکی استخوان، سندروم روده تحریک پذیر (IBS)، دیابت، اختلالات انعقادی خون و سایر بیماری‌های خاص از مصرف آن جز با تجویز پزشک، بپرهیزند.
خانم‌های باردار و شیرده قبل از مصرف می‌بایست با پزشک مشورت نمایند.
در صورت ابتلا به اختلال‌هایی نظیر دوقطبی و اسکیزوفرنی مصرف این مکمل منع میشود.
در صورت مصرف داروهای خاص و ویژه، قبل از مصرف با پزشک مشورت گردد.
این مکمل جایگزین رژیم غذایی نمی‌باشد و باید در کنار وعده‌هایی غذایی مصرف شود.
قرص کافئین کارن، جنبه تشخیص، درمان و پیشگیری ندارد و صرفا مکمل ورزشی و انرژی‌زا است.
در صورت بروز هر گونه حساسیت به پزشک و متخصص مربوطه مراجعه فرمایید.
عوارض جانبی
در صورتی که مطابق دستور توصیه شده مصرف شود، یک محصول ایمن و کاربردی در زمینه ورزشی و انرژی‌زایی محسوب میشود.
مصرف بیش از اندازه و نادرست این مکمل و یا مصرف آن توسط افرادی که بدنشان در مقابل کافئین تحمل ندارد، ممکن است عوارضی نظیر بی‌خوابی، تغییرات خلق و خو، بی‌قراری، درد در ناحیه قفسه سینه، اضطراب شدید و حتی آریتمی‌های قلبی و تپش قلب از خود به جای بگذارد.
تداخلات دارویی
در صورت مصرف داروهای ضد افسردگی، ضد اضطراب، ضد تشنج و برخی داروهای مرتبط به بیماری‌های ذکر شده در قسمت هشدار مصرف، ممکن است تداخل دارویی مشاهده شود.
در صورت مصرف داروهای خاص و طولانی مدت حتما قبل از مصرف با پزشک مشورت نمایید.
اطلاعات کاربردی
مصرف بیش از حد کافئین ایجاد مسمومیت می‌کند از این رو این مکمل را همراه با مواد کافئین‌دار مثل قهوه و انرژی‌زا مصرف ننمایید.
بهتر است این مکمل را در ساعات پایانی روز و نزدیک به خواب مصرف نکنید تا راحت‌تر به خواب رفته و دچار اختلالات خواب نشوید.
با توجه به تاثیر مکمل کافئین، برای دریافت نتیجه درست و صحیح بهتر است که 14 ساعت قبل از تست ورزش قلب و یک روز کامل قبل تست ریوی از مصرف آن خودداری شود.
به طور معمول جذب کافئین در بدن به 30 الی 60 دقیقه زمان نیاز دارد که مصرف آن همراه با غذا این مدت زمان را افزایش می‌دهد.
اثر مکمل‌های کافئین در افرادی که این ماده را معمولا از راه‌های متفاوتی مثل نوشیدنی‌های کافئین‌دار دریافت می‌کنند، متفاوت است.
هر قرص کارن، حاوی 200 میلی گرم کافئین میباشد.
شرایط نگهداری
در جای خشک و خنک، به دور از نور خورشید نگهداری شود.
دور از دسترس کودکان نگهداری نمایید.
پس از مصرف قرص کافئین کارن، درب آن را به خوبی ببندید.
ترکیبات
به طور معمول هر سروینگ این محصول شامل یک عدد قرص میباشد.
هر بسته 60 عددی قرص کافئین کارن، حاوی 60 سروینگ است.
جدول ترکیبات
جدول ترکیبات به ازای هر سروینگ (یک عدد قرص) کافئین کارن بسته 60 عددی:
درصد نیاز مصرف روزانه | مقدار در هر وعده روزانه | نام انگلیسی | نام فارسی |
** | 200 میلی گرم | Caffeine | کافئین |
** درصد نیاز روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نگردیده است.
قرص کافئین 200 میلی گرم کارن، به عنوان مکملی ایمن و تاثیر گذار به افراد ورزشکار و غیر ورزشکار توصیه و عرضه میگردد. این محصول را می‌توانید از داروخانه آنلاین ژن سبز با قیمت ویژه و ارسال رایگان دریافت نمایید.
