کازئین یکی از دو نوع اصلی پروتئین موجود در شیر است که حدود ۸۰ درصد پروتئین شیر را تشکیل میدهد. پروتئین کازئین به دلیل دیر جذب بودن، برای ورزشکاران و افرادی که به دنبال افزایش حجم عضلات و جلوگیری از تحلیل عضلانی هستند، گزینه مناسبی است.
کازئین چیست؟
کازئین یک پروتئین پیچیده است که از چندین زیرواحد تشکیل شده است. این زیرواحدها در معده به هم میچسبند و یک ژل غلیظ و خمیری تشکیل میدهند. این ژل به آرامی هضم میشود و در طول چند ساعت، اسیدهای آمینه مورد نیاز بدن را آزاد میکند.
کازئین ۱۰۰ درصد کارن
کازئین ۱۰۰ درصد کارن یک مکمل پروتئینی است که حاوی ۱۰۰ درصد پروتئین کازئین است. این مکمل همچنین حاوی یک ترکیب آنزیمی است که به هضم پروتئین کازئین کمک میکند.
ویژگیهای کازئین ۱۰۰ درصد کارن
-
حاوی ۱۰۰ درصد پروتئین کازئین
-
دارای ترکیب آنزیمی برای کمک به هضم پروتئین
-
مناسب برای ورزشکاران و افرادی که به دنبال افزایش حجم عضلات هستند
-
کمک به جلوگیری از تحلیل عضلانی
نحوه مصرف
کازئین ۱۰۰ درصد کارن را میتوان به صورت روزانه مصرف کرد. دوز معمول مصرف این مکمل، ۱ پیمانه در ۱ لیوان آب یا شیر است.
موارد منع مصرف
-
در صورت حساسیت به هر یک از اجزای این محصول، از مصرف آن خودداری کنید.
-
مقدار مصرف بر حسب وزن، جنس و طول دوره مصرف رعایت شود.
-
در افراد مبتلا به نارسائی کلیوی، از مصرف این مکمل خودداری کنید.
ترکیبات
-
کازئین میسلی
-
کازئینات کلسیم
-
ترکیب آنزیمی
-
گوارگام
-
شیرین کننده (سوکرالوز)
-
طعم دهنده
-
رنگهای مجاز خوراکی
نتیجهگیری
کازئین ۱۰۰ درصد کارن یک مکمل پروتئینی دیر جذب است که برای ورزشکاران و افرادی که به دنبال افزایش حجم عضلات هستند، گزینه مناسبی است. این مکمل همچنین به جلوگیری از تحلیل عضلانی کمک میکند.
