پودر پمپ ایمپکت ایگنایتر اکستریم آلمکس وزن 360 گرم - آناناس انبه

پودر پمپ ایمپکت آلمکس وزن 360 گرم – طعم آناناس انبه یک مکمل پیش از تمرین (Pre-Workout) از برند معتبر ALLMAX Nutrition است که برای افزایش انرژی، پمپ عضلانی، تمرکز ذهنی و عملکرد ورزشی طراحی شده است. این پودر حاوی سیترولین مالات (حدود 6 گرم) برای بهبود جریان خون و پمپ عضلانی، بتا آلانین و بتائین برای افزایش استقامت، کافئین و ترکیبات انرژی‌زا مثل Dynamine™ و TeaCrine® برای افزایش انرژی و تمرکز، به‌علاوه عصاره قارچ لاین‌مین و عصاره انبه است که به بهبود تمرکز کمک می‌کنند. همچنین ترکیباتی مثل پودر آب نارگیل برای پشتیبانی از هیدراتاسیون و BioPerine® برای جذب بهتر در فرمول این محصول دیده می‌شود. این مکمل با طعم میوه‌ای آناناس و انبه گزینه‌ی محبوبی برای ورزشکاران و بدنسازانی است که قبل از تمرین به دنبال افزایش قابل‌ توجه انرژی و پمپ عضلانی هستند.

نحوه مصرف پودر پمپ ایمپکت آلمکس 360 گرمی با طعم آناناس انبه به‌صورت استاندارد به این شکل است که 2 پیمانه (Scoop) از محصول (18 گرم) را در یک لیوان پر (حدود 340 الی 480 میلی‌لیتر) آب سرد حل کرده و 45 تا ۳۰ دقیقه قبل از شروع تمرین مصرف کنید. این زمان‌بندی کمک می‌کند ترکیبات افزایش‌دهنده پمپ عضلانی، انرژی و تمرکز ذهنی دقیقاً همزمان با تمرین در بدن فعال شوند.

دوز مصرف پیشنهادی پمپ ایمپکت آلمکس

افراد مبتدی یا حساس به محرک‌ها:

شروع با نصف الی یک پیمانه برای بررسی میزان تحمل بدن؛ درصورت عدم بروز ناراحتی‌هایی مثل بیخوابی، ضربان قلب بالا و…، میتوانید مقدار را تا دو پیمانه افزایش دهید.

ورزشکاران حرفه‌ای:

2 پیمانه کامل قبل از تمرین، مطابق شیوه ذکر شده.

مصرف بیش از مقدار توصیه‌شده به هیچ وجه پیشنهاد نمی‌شود.

چند نکته مهم در مصرف پمپ ایمپکت آلمکس:

این محصول حاوی ترکیبات انرژی‌زا و محرک است، بنابراین:

• در ساعات نزدیک به خواب مصرف نشود
• همزمان با مکمل‌های کافئین‌دار دیگر استفاده نشود
• در روزهای غیرتمرینی نیازی به مصرف ندارد
• نوشیدن آب کافی در طول تمرین توصیه می‌شود تا اثر پمپ عضلانی بهتر حفظ شود
• برای بهترین نتیجه، مصرف منظم و همراه با برنامه تمرینی و تغذیه اصولی انجام شود

• افزایش پمپ عضلانی و خون‌رسانی بهتر به عضلات حین تمرین

• افزایش انرژی و توان تمرینی قبل از شروع تمرینات بدنسازی

• کمک به بهبود تمرکز ذهنی (Focus) در تمرینات سنگین

• افزایش استقامت عضلانی و کاهش خستگی زودرس

• مناسب برای تمرینات قدرتی، حجمی و استقامتی

• کمک به اجرای ست‌های طولانی‌تر و سنگین‌تر

• بهبود کیفیت و شدت تمرین در ورزشکاران حرفه‌ای و نیمه‌حرفه‌ای

• مناسب برای استفاده به‌عنوان پری‌ورک‌اوت قبل از تمرین

• قابل استفاده در دوره‌هایی که هدف، افزایش عملکرد بدون مصرف کراتین است

• این محصول حاوی ترکیبات محرک است؛ از مصرف همزمان با سایر مکمل‌های کافئین‌دار یا نوشیدنی‌های انرژی‌زا خودداری شود
• بیش از مقدار توصیه‌شده مصرف نشود.
• از مصرف در ساعات نزدیک به خواب پرهیز شود.
• افراد دارای بیماری‌های قلبی–عروقی، فشار خون بالا، مشکلات تیروئید یا حساسیت به محرک‌ها قبل از مصرف با پزشک مشورت کنند.
• در دوران بارداری و شیردهی مصرف این محصول توصیه نمی‌شود.
• افراد زیر ۱۸ سال بدون نظر پزشک مصرف نکنند.
• در صورت بروز علائمی مانند تپش قلب، سرگیجه، بی‌قراری، تهوع یا بی‌خوابی مصرف را قطع کرده و با پزشک مشورت کنید.
• همزمان با داروهای محرک یا داروهای مؤثر بر سیستم عصبی مصرف نشود مگر با تجویز پزشک.
• در صورت داشتن حساسیت غذایی، قبل از مصرف ترکیبات محصول بررسی شود.

تداخلات دارویی پمپ ایمپکت آلمکس

• داروهای محرک سیستم عصبی مرکزی (مانند آمفتامین‌ها یا داروهای افزایش‌دهنده تمرکز مثل ریتالین)
• افزایش ریسک تپش قلب و بی‌قراری.
• داروهای قلبی و فشار خون (به خصوص بتابلاکرها مانند پراپرانولول، کارودیلول و…، داروهای ضدآریتمی مثل آمیودارون، پروپافنون و…) و احتمال اختلال در کنترل ضربان یا فشار خون
• با داروهای ضد اضطراب و آرام‌بخش‌ها (ممکن است اثر این داروها را کاهش دهد)
• تداخل با داروهای ضد افسردگی به‌ویژه MAOIها (سلژیلین، راسژیلین، ایزوکربوکسازید) و برخی SSRIها (فلوکستین، پاروکستین، سرترالین، سیتالوپرام، …) و افزایش ریسک عوارض عصبی
• تداخل با داروهای تیروئیدی (لووتیروکسین، …) و تشدید علائم تحریک‌پذیری یا تپش قلب
• مصرف همزمان با داروهای حاوی کافئین یا افدرین (مثل سرماخوردگی بزرگسالان یا داروهای ضداحتقان مثل آنتی هیستامین دکونژستانت) می‌تواند باعث افزایش بیش‌ازحد تحریک سیستم عصبی شود.
• تداخل با داروهای دیابت به ویژه دسته SGLT2 مثل امپاگلیفلوزین، داپاگلیفلوزین و…؛ ممکن است نیاز به پایش دقیق‌تر قند خون و ضربان قلب باشد.
• مصرف همزمان با الکل توصیه نمی‌شود و می‌تواند عوارض قلبی–عصبی را تشدید کند.

محصول را در جای خشک، خنک و دور از دسترس کودکان نگهداری کنید.

کاهش خستگی حین تمرین:

• L-Citrulline Malate (سیترولین مالات)
  افزایش تولید نیتریک اکسید (NO) در بدن. نیتریک اکساید سبب بهبود خون‌رسانی به عضلات، ایجاد پمپ عضلانی قوی‌تر، کاهش خستگی و کمک به اجرای ست‌های طولانی‌تر میشود.

• Beta-Alanine (بتا آلانین)
  افزایش سطح کارنوزین در عضلات، کاهش اسیدی شدن عضله، افزایش استقامت عضلانی و نهایتا ایجاد تاخیر در خستگی عضله.

• Betaine Anhydrous (بتائین)
  افزایش قدرت و توان عضلانی، بهبود عملکرد سلولی، کمک به افزایش حجم تمرینی و ریکاوری بهتر.

• تائورین

افزایش انرژی و دمای بدن حین تمرین

• Caffeine Anhydrous (کافئین بدون آب)
  افزایش انرژی، هوشیاری و تمرکز ذهنی، کاهش احساس خستگی و افزایش شدت تمرین.

• Dynamine™ (Methylliberine)
  افزایش انرژی سریع بدون افت ناگهانی، بهبود تمرکز ذهنی با تحریک کمتر نسبت به کافئین.

• TeaCrine® (Theacrine)
  افزایش پایدار انرژی و تمرکز، بدون ایجاد وابستگی یا افت انرژی پس از تمرین.

• ®Caloriburn GP
  عصاره دانه بهشت (دانه های گیاه aframomum melegueta)، افزایش انرژی و دمای بدن در حین تمرین

• تئوبرومین (استخراج شده از دانه کاکائو)

افزایش تمرکز و بهبود عملکرد ذهن:

• Lion’s Mane Mushroom Extract (عصاره قارچ یال شیر)
  تقویت تمرکز، عملکرد شناختی و ارتباط ذهن–عضله در طول تمرین.

• Mango Extract (عصاره انبه)
  کمک به تمرکز ذهنی و پشتیبانی از عملکرد عصبی.

• L-thyrosin

• alpha-GPC

• عصاره کامل گیاه خزه پنجه گرگی (Club moss) با نام تجاری Huperzine-A

هیدراتاسیون و جذب بهتر الکترولیت‌ها:

• Coconut Water Powder (پودر آب نارگیل)
  تأمین الکترولیت‌های طبیعی، کمک به هیدراتاسیون بهتر بدن و کاهش افت انرژی حین تمرین.

افزایش جذب سایر ترکیبات

• BioPerine® (عصاره فلفل سیاه)
  افزایش جذب و فراهمی زیستی (مقدار جذب ترکیبات از روده به خون) سایر ترکیبات موجود در مکمل