پودر پروتئین وی کنسانتره فلگ ۲۲۷۰ گرمی

پروتئین وی کنسانتره هانی فلگ یک مکمل ورزشی تخصصی است که حاوی ۲۳ گرم وی کنسانتره در هر اسکوپ بوده و به تأمین پروتئین مورد نیاز در طول روز کمک می‌کند. این محصول توسط شرکت هانی تجارت ماکان در ایران تولید می‌شود و مواد اولیه آن از بلژیک وارد می‌گردد. این پروتئین وی برای ورزشکاران حرفه‌ای و نیمه‌حرفه‌ای طراحی شده و با فرمولاسیون علمی تولید می‌شود.

این محصول به افزایش حجم عضلات، جلوگیری از تخریب عضلات، کمک به ریکاوری سریع و بهبود عملکرد ورزشی کمک می‌کند. طعم شکلاتی/وانیلی لذیذ این محصول مصرف روزانه آن را آسان و لذت‌بخش می‌سازد. هر قوطی حاوی ۲۲۷۰ گرم (۵ پوند) پروتئین وی است که با ۲۳ گرم پروتئین در هر اسکوپ، تعداد قابل توجهی سروینگ ارائه می‌دهد.

ویژگی‌های اصلی:

• حاوی ۲۳ گرم پروتئین وی کنسانتره در هر اسکوپ
• وزن ۲۲۷۰ گرم (۵ پوندی)
• دو طعم شکلاتی و وانیلی لذیذ
• آمینو اسیدهای ضروری و BCAA
• مواد اولیه وارداتی از بلژیک
• فرمولاسیون علمی و کنترل کیفیت دقیق
• مناسب برای دوره حجم و ریکاوری
• شیرین شده با سوکرالوز و آسه‌سولفام پتاسیم
• قابلیت مصرف به صورت شیک پروتئینی، اسموتی و در غلات صبحانه

دوز مصرف روزانه و دفعات

۱ تا ۲ پیمانه (اسکوپ) در هر وعده. ۱ تا ۳ وعده در روز مصرف شود. میزان مصرف بسته به نیاز پروتئینی روزانه و شدت فعالیت بدنی متفاوت است. ورزشکاران حرفه‌ای می‌توانند تا ۳ وعده در روز مصرف کنند.

بهترین زمان مصرف

صبح بلافاصله پس از بیدار شدن (۱ اسکوپ)، ۳۰-۴۵ دقیقه قبل از تمرین (۱ اسکوپ)، ۳۰-۶۰ دقیقه پس از تمرین (۱-۲ اسکوپ)، بین وعده‌های غذایی به عنوان میان‌وعده پروتئینی، یا قبل خواب (۱ اسکوپ). مصرف پس از تمرین بهترین زمان برای ریکاوری است.

تقسیم‌بندی مصرف

مصرف روزانه را می‌توان به ۲-۳ وعده تقسیم کرد تا جذب بهینه‌تری صورت گیرد. یک وعده صبح، یک وعده پس از تمرین و یک وعده قبل از خواب برنامه‌ای مناسب برای ورزشکاران فعال است.

نکات مهم قبل و بعد از مصرف

• ۱ پیمانه پودر را با ۲۰۰-۲۵۰ میلی‌لیتر آب یا شیر کم‌چرب مخلوط کنید
• بهتر است با شیکر برای ۱۰-۲۰ ثانیه شیک شود
• می‌توان در اسموتی، پنکیک، ماست و غلات صبحانه هم استفاده کرد
• برای افزایش حجم با شیر مخلوط کنید
• برای چربی‌سوزی با آب مخلوط کنید
• مصرف بیش از حد ممکن است باعث مشکلات گوارشی شود
• در صورت بروز حالت تهوع، اسهال، نفخ یا درد معده، مصرف را کاهش دهید یا قطع کنید

کاربردهای اصلی

• افزایش حجم عضلات: با تأمین پروتئین مورد نیاز، به سنتز پروتئین عضلانی و افزایش حجم عضلات کمک می‌کند
• جلوگیری از تخریب عضلات: در دوره کات یا رژیم، از تجزیه عضلات جلوگیری کرده و بافت عضلانی را حفظ می‌کند
• ریکاوری سریع: پس از تمرینات سنگین به ترمیم و بازسازی بافت عضلانی آسیب‌دیده کمک می‌کند
• تأمین پروتئین روزانه: کمک به رساندن پروتئین مورد نیاز روزانه بدن به‌ویژه در ورزشکاران با نیاز بالا

گروه‌های هدف

• ورزشکاران بدنسازی
• ورزشکاران رشته‌های قدرتی
• افراد به دنبال افزایش حجم عضلانی
• افراد به دنبال ریکاوری سریع‌تر
• آقایان و خانم‌های بالای ۱۸ سال

منع مصرف مطلق

• افراد با حساسیت به لاکتوز (شدید)
• افراد با آلرژی به شیر و محصولات لبنی
• زنان باردار و شیرده (بدون مشورت پزشک)
• کودکان زیر ۱۸ سال
• بیماران کلیوی و کبدی شدید

احتیاط در مصرف

• مصرف بیش از حد ممکن است باعث مشکلات گوارشی شود
• در صورت بروز حالت تهوع، اسهال، نفخ یا درد معده، مصرف را کاهش دهید یا قطع کنید
• این فرآورده مکمل است و جهت تشخیص، درمان و پیشگیری از بیماری‌ها نیست

تداخلات دارویی ممکن

در صورت مصرف هرگونه دارو، قبل از استفاده با پزشک مشورت کنید. پروتئین وی ممکن است با برخی آنتی‌بیوتیک‌ها (تتراسایکلین و فلوروکینولون) و داروهای ضد انگل تداخل داشته باشد.

علائم حساسیت

• حساسیت به شیر و لاکتوز ممکن است باعث نفخ، دل‌پیچه یا اسهال شود
• در صورت بروز واکنش آلرژیک شدید شامل تورم، خارش، جوش پوستی یا مشکل در تنفس، مصرف را متوقف کرده و با پزشک تماس بگیرید

• در جای خشک، خنک و دور از دسترس اطفال نگهداری شود
• دور از نور مستقیم خورشید نگهداری شود
• دمای محیطی (۱۵-۲۵ درجه سانتی‌گراد)
• پس از باز کردن درب، درب را محکم ببندید

پروتئین وی کنسانتره (Whey Protein Concentrate) ۲۳ گرم در هر اسکوپ، طعم‌دهنده طبیعی شکلات یا وانیل، شیرین‌کننده‌های مجاز (سوکرالوز، آسه‌سولفام پتاسیم)، لسیتین سویا (به عنوان امولسیفایر)، پودر کاکائو یا وانیل، آنتی‌کیک‌کننده، آمینو اسیدهای ضروری و شاخه‌دار (لوسین، ایزولوسین، والین، گلوتامین، پرولین، ترئونین، آلانین، فنیل آلانین، لیزین، متیونین، آرژنین).