آمینو وی یک مکمل ترکیبی از آمینواسیدهای ضرروری و آمینواسیدهای شاخهدار است. تفاوت آمینو وی و وی پروتئین در این است که در آمینو وی، آمینواسیدهایی داریم که از پروتئین وی استخراج شده اند. میزان کالری این دو نیز باهم متفاوت است. مکمل پروتئین وی کالری بسیار بیشتری در یک وعده دارد.
مکمل آمینو وی ویثر توسط شرکت عرشیا مکمل تولید شده که حاوی پروتئین وی و 18 آمینواسید است. 9 عدد از این آمینواسیدها ضروریاند؛ یعنی بدن نمیتواند آنها راتولید کند و باید از طریق رژیم غذایی مناسب دریافت شود. آمینواسیدهای موجود در آمینو وی ویثر از پروتئین وی استخراج شده است. همانطور که میدانید برای ساخت عضله، آمینواسیدهای شاخهدار (BCAA) بسیار مهم هستند. آمینو وی ویثر شامل این آمینواسیدها نیز میشود.
آمینو اسیدهای ضروری (EAA):
این آمینواسیدها شامل هیستیدین، لوسین، ایزولوسین، والین، لیزین، متیونین، فنیل آلانین، ترئونین و تریپتوفان میباشند. مکمل آمینو وی ویثر شامل همه این آمینواسیدها بوده و بخشی از نیاز ورزشکار را برطرف خواهد کرد.
BCAA: به امینواسیدهای ضروری شاخهدار مانند والین (Valine)، لوسین (Leucine) و ایزولوسین (Isoleucine)، بیسیایای یا Branched-Chain Amino Acids میگویند. این آمینواسیدها ضروری بوده یعنی در بدن ساخته نمیشوند و بدن برای تامین نیاز خود، باید آن را از مواد غذایی مانند گوشت، مرغ و... دریافت کند. این آمینواسیدها در افزایش عضلهسازی و جلوگیری از تحلیل عضله نقش دارند.
آمینواسیدهای غیرضروری:
این دسته از آمینواسیدها شامل آلانین، آرژنین، آسپاراژین، آسپارتیک اسید، سیستئین، گلوتامیک اسید، گلوتامین، گلایسین، پرولین، سرین و تیروزین هستند. غیرضروری بودن این آمینواسیدها به معنی عدم نیاز بدن نیست بلکه یعنی بدن میتواند آنها را در حد نیاز تولید کند.
.
