آرژنین نوعی آمینواسید نیمهضروری است که در ورزشکاران ضروری محسوب میشود. آرژنین با تولید نیتریک اکساید، رگها را گشاد کرده و باعث انتقال بیشتر مواد مود نیاز از خون به عضلات، کاهش خستگی و افزایش قدرت آنها میشود. علاوه بر این، این آمینواسید در تحریک ترشح هورمون رشد، بهبود اختلالات نعوظ و ترمیم زخمها نقش داشته و ساخت پروتئینها را در سلول افزایش میدهد. منابع طبیعی آرژنین هندوانه، آجیل، حبوبات، برنج، گوشت و... است.
کپسول ال آرژنین دوبیس توسط صنایع غذایی ایلیا پارس تولید شده و ساخت ایران است. ال آرژنین فرمی از آرژنین است که در بدن موجودات زنده عملکرد دارد. این مکمل مناسب بدنسازان و ورزشکارانی است که تمرینهای قدرتی دارند. کپسول آرژنین دوبیس با تولید نیتریک اکساید رگها را گشاد کرده و موجب می شود آب، مواد مغذی و اکسیژن سریعتر به عضلات برسد بدین ترتیب قدرت عضلانی افزایش مییابد. علاوه بر این ، این محصول در تحریک ترشح هورمون رشد و تقویت سیستم ایمنی بدن موثر بوده که در ادامه بیشتر به آن میپردازیم.
نحوه مصرف
هر روز 1 تا 2 عدد کپسول همراه با آب مصرف نمایید.
*تذکر: عوامل مختلفی همچون رژیم غذایی، جنسیت و ميزان فعالیت ورزشی بر دوز مصرفی کپسول ال آرژنین دوبیس تاثیرگذارند، برای اطمینان از مقادیر مصرفی مورد نیاز خود میتوانید با پزشک، داروساز یا متخصص تغذیه خود مشورت کنید.
موارد مصرف
کمک به رشد عضلانی
مصرف آرژنین دوبیس باعث تولید نیتریک اکساید در رگها شده و خونرسانی به عضلات را افزایش میدهد؛ بنابراین اکسیژن و مواد غذایی سریعتر به عضلات رسیده و قدرت عضلانی زیاد میشود. این اثر بلافاصله پس از مصرف آرژنین قابل مشاهده است. افزایش قدر عضلانی باعث بهبود عملکرد ورزشی و در نتیجه رشد بهتر عضلات خواهد شد.
تقویت سیستم ایمنی
تحقیقات نشاندادهاند که آرژنین باعث تقویت عملکرد لنفوسیتهای T و در نتیجه تقویت عملکرد سیستم ایمنی میشود. آرژنین سطح عفونت را در مواقع حساس مانند جراحی و بیماری کاهش میدهد.
تحریک هورمون رشد
کپسول ال آرژنین دوبیس میتواند سطح هورمون GHRH را افزایش دهد که هورمون تحریک کنندهی ترشح هورمون رشد (GH/Growth hormone) است.
بهبود اختلالات نعوذ
ارژنین با تولید نیتریک اکساید (NO) رگها را گشاد کرده و گردش خون را بهبود میبخشد؛ بنابراین در درمان اختلالات نعوظ یک روش غیرهورمونی محسوب میشود.
بهبود عملکرد ورزشی
با افزایش خونرسانی به عضلات، آب، اکسیژن و مواد غذایی از جمله گلوکز آسانتر به عضلات رسیده و عملکرد ورزشی بهبود مییابد.
بهبود زخم
ال ارژنین با دو روش، بهبود زخم را تسریع میکند:
روش اول:: تحریک ترشح هورمونهایی است که ترمیم زخم را تحریک میکنند.
روش دوم: افزایش جریان خون یکی از تاثیرات ال آرژنین میباشد. با افزایش جریان خون، مواد موردنیاز برای بهبود زخم سریعتر به محل موردنیاز میرسند.
هشدار مصرف
کپسول ال آرژنین دوبیس یک فراورده دارویی نیست و نباید برای تشخیص، پیشگیری و درمان استفاده شود.
پیشنهاد میکنیم قبل از استفاده از هر مکمل تغذیهای یا فراورده دارویی، با پزشک یا داروساز مشورت کنید.
مصرف برای افراد زیر 18 سال مجاز نمیباشد.
بیش از مقدار پیشنهادی مصرف ننمایید؛ در دوزهای بالاتر ممکن است عوارضی چون اسهال، نفخ دردهای شکمی و... پدیدار شوند.
اگر مبتلا به بیماریهایی مانند آسم، سیروز کبدی، کمبود یا ازدیاد فشارخون و... هستید، از مصرف ال آرژنین دوبیس خودداری کنید.
در صورت ایجاد هرگونه حساسیت و عارضه ناخواسته، مصرف ال آرژنین دوبیس را قطع کرده و به پزشک مراجعه کنید.
تداخل دارویی
در صورت مصرف داروهای خاص، قبل از مصرف ال آرژنین دوبیس با پزشک مشورت نمایید.
ال آرژنین با داروهایی مانند اسپرین و وارفارین، سیلدنافیل، بعضی داروهای دیابت، بعضی داروهای فشارخون بالا و بعضی دیورتیکها تداخل داشته و در صورت مصرف هر کدام، با پزشک مشورت نمایید.
اطلاعات کاربردی
هر قوطی ال آرژنین دوبیس حاوی 100 عدد کپسول میباشد که هر 1 کپسول حاوی 1000 میلیگرم ال آرژنین میباشد.
این مکمل در کمک به رشد عضلانی، تقویت سیستم ایمنی، بهبود اختلالات نعوظ، تحریک هورمون رشد و بهبود عملکرد ورزشی نقش دارد.
شرایط نگهداری
در دمای زیر 30 درجه سانتیگراد، دور از نور، رطوبت و دور از دسترس کودکان نگهداری کنید. اگر درپوش مخدوش بود از مصرف خودداری نمایید.
ترکیبات
اطلاعات تغذیهای در هر 1 کپسول ال آرژنین دوبیس به شرح ذیل است:
نام ترکیب | نام انگلیسی | مقدار در هر وعده | درصد نیاز روزانه |
الآرژنین | L-Arginine | 1000 mg | ** |
میکروکریستالین سلولز | MicroCrystalline Cellulose | 450 mg | ** |
پی وی پی | PVP | 80 mg | ** |
کلسیم کربنات | Calcium Carbonate | 350 mg | ** |
منیزیم استئارات | Magnesium Stearate | 40 mg | ** |
نشاسته ذرت | Corn Starch | 80 mg | ** |
*مقدار نیاز روزانه توسط شرکت سازنده مشخص نشده است.
** مقدار به کار رفته از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.