ویال خوراکی کافئین تائورین زی پاد چیست؟
ویال خوراکی کافئین و تائورین زی پاد با طعم summer feeling، از جمله محصولات امن و بی ضرر برای افزایش انرژی شما در حین تمرین است. با استفاده از این مکمل ورزشی، میتوانید استقامت خود در حین تمرین را افزایش داده و تعداد ست‌های تمرینی خود را بیشتر کنید. همچنین، درصورتی که قصد کاهش وزن دارید یا از رژیم لاغری استفاده می‌کنید، این محصول میتواند به کاهش وزن و حفظ رژیم شما کمک شایانی کند.
کافئین علاوه بر افزایش متابولسیم و مصرف انرژی بدن شما، میتواند سبب تمرکز بیشتر نیز شود. این اثرات کافئین، مدت‌هاست که شناخته شده اند و در حال حاضر، کافئین به عنوان یک ماده انرژی زای امن، کاربرد گسترده‌ای در صنایع غذایی و ورزشی دارد. مقالات متعددی در سطح اینترنت وجود دارند که به این اثرات مثبت کافئین پرداخته اند؛ از جمله این موارد می‌توانیم به مقاله Caffeine effects on systemic metabolism... در وبسایت معتبر پابمد اشاره کنیم.
ناگفته نماند که اثرات کافئین، صرفا به همین موارد محدود نمی‌شوند. از جمله تاثیرات گسترده کافئین در بدن انسان می‌توانیم به موارد زیر اشاره کنیم:
- افزایش قدرت و استقامت عضلات در حین تمرین
- کمک به افزایش تمرکز و آرامش ذهن
- موثر در افزایش چربی سوزی و کاهش وزن
- عمل به عنوان آنتی اکسیدان و جلوگیری از آسیب به بافت‌ها
- کمک به دفع آب از بدن و کاهش التهابات بدنی
با وجود تمامی فواید کافئین، نباید در مصرف آن زیاده‌روی کنید؛ به خصوص اگر به مشکلات قلبی عروقی دچار هستید.
چرا کافئین و تائورین؟
تائورین، یک اسیدآمینه نیمه ضروری در بدن است که عمدتا در ماهیچه‌ها و دستگاه عصبی یافت میشود. این اسیدآمینه، در اسیدآمینه‌های نیمه ضروری بدن قرار می‌گیرد. اسیدآمینه‌های نیمه ضروری، دسته‌ای از اسیدهای آمینه اند که در شرایط عادی برای بدن واجب نیستند؛ اما زمانی که فشار و استرسی به بدن وارد میشود (مانند بیماری، بارداری، استرس و اضطراب، تمرینات بدنی و...) مصرف آن‌ها در بدن افزایش یافته و نیاز بدن به آن‌ها بیشتر میشود.
از جمله اثرات آمینواسید تائورین، می‌توان به این موارد اشاره کرد:
- بهبود عملکرد ورزشی: تائورین به افزایش قدرت و استقامت عضلات کمک می‌کند. مصرف تائورین قبل از ورزش، میتواند سبب افزایش استقامت بدنی شما شده و به شما در تمرینات ورزشی‌تان کمک کند.
- افزایش انرژی: تائورین با تاثیر بر فرایندهای متابولیسمی بدن، میتواند به افزایش مصرف قند و افزایش تولید انرژی در بدن شما کمک کند.
- کمک به افزایش تمرکز: تائورین با اثرگذاری بر سیستم عصبی (و به خصوص مغز)، سبب افزایش تمرکز شما در حین تمرین خواهد شد.
- کاهش استرس: مطالعات نشان داده اند که مصرف تائورین میتواند سبب کاهش هورمون‌های ناشی از استرس (به خصوص کورتیزول) شود. به این ترتیب، در دراز مدت میتواند سطح استرس شما را کاهش داده و منجر به آرامش بیشتر شما شود.
در کنار لیست بالا، می‌توانیم موارد بسیار زیاد دیگری را نیز ذکر کنیم؛ هر چه از فواید آمینواسید تائورین بگوییم، کم گفته ایم. با این حال، در اینجا سوال مهم‌تری مطرح میشود: چرا تائورین و کافئین را در کنار یکدیگر مصرف کنیم؟
با مصرف کافئین در کنار تائورین، علاوه بر فواید و مزایای تک تک هر یک، میتوانید از یک مزیت جدید نیز برخوردار شوید: هم افزایی تائورین و کافئین. هم‌افزایی یا synergism، به حالتی اطلاع میشود که دو ترکیب در کنار یک دیگر، اثرات جدیدی بروز می‌دهند که جزو اثرات هر یک از آن‌ها به تنهایی نیست. به گزارش PsyPost، ترکیب کافئین در کنار تائورین میتواند سبب افزایش بهره‌وری و توان بدنی شود؛ هم از نظر جسمانی و هم از نظر ذهنی. به همین دلیل، ترکیب کافئین و تائورین یکی از معروف‌ترین و رایج‌ترین ترکیبات انرژی‌زا در سرتاسر جهان است.
علاوه بر این، انبوه دیگری از مطالعات نیز اثرات مشابهی از ترکیب کافئین و تائورین با یکدیگر را نشان می‌دهند. درصورتی که به دنبال افزایش چربی سوزی، کاهش وزن، یا افزایش تمرکز خود هستید، مکمل کافئین تائورین زی پاد یکی از بهترین و امن‌ترین گزینه‌ها برای شما خواهد بود.
یکی دیگر از ترکیبات رایج در کنار تائورین، ال کارنیتین است. برای اطلاعات بیشتر، میتوانید به صفحه "ویال خوراکی ال کارنیتین و تائورین زی پاد" مراجعه کنید.
خرید قسطی مکمل کافئین و تائورین زی پاد از ژن سبز
برند زی پاد، از جمله تولیدکنندگان محصولات سلامت محور (مانندمکمل های ورزشی) است که با استفاده از دانش روز این عرصه، اقدام به تولید محصولات متنوعی نموده. ویال خوراکی کافئین و تائورین زی‌پاد، یکی از این موارد است. برای آگاهی بیشتر درمورد این برند، میتوانید به صفحه "برند ZEEPAAD" مراجعه کنید.
برای خرید آنلاین مکمل ورزشی از داروخانه آنلاین ژن سبز (genesabz.com) باید از اهداف و نیازهای خود آگاهی کامل داشته باشید و سپس با خیالی آسوده از کیفیت، قیمت و اصالت کالا اقدام به خرید نمایید. مهم است که قبل از مصرف هر مکمل ورزشی، با یک متخصص تغذیه یا ورزشی مشورت کنید تا نیازها و شرایط شما به درستی ارزیابی شوند. با خرید مکملهای ورزشی از داروخانه آنلاین ژن سبز میتوانید خریدی امن را تجربه کنید و در هر جای ایران که سکونت دارید، درب منزل تحویل بگیرید.
داروخانه آنلاین ژن سبز به کمک سرویس اسنپ پی، امکان خرید قسطی مکمل ورزشی و غذایی را نیز برای شما همراهان عزیز فراهم کرده است. از این پس، شما میتوانید با خیال راحت، اقدام به خرید قسطی مکمل های ورزشی و غذایی خود کنید. برای اطلاعات بیشتر در این زمینه، میتوانید به صفحه "خرید قسطی مکمل" ما مراجعه کنید.
