مکمل ال کارنیتین کارن، مکملی ورزشی غذایی موثر در چربی سوزی محسوب می‌شود و برای ورزشکاران در دوره کات بسیار کاربردی است. این مکمل حاوی آمینو اسید ال-کارنیتین است که از نوع تارترات با جذب سریع‌تر نسبت به فرم عادی بوده و نقش آن در چربی سوزی و مکانیسم‌های مرتبط با آن بسیار شناخته شده است.
آمینو اسید ال کارنیتین در بدن از اسید آمینه‌های متیونین و لایزین به وجود آمده و علاوه بر آن در منابع طبیعی نظیر گوشت قرمز، ماهی، سینه مرغ پخته شده و پنیر چدار وجود داشته و نقش بسیار موثری در چربی‌سوزی دارد. در صورت عدم تامین این ماده از طریق منابع طبیعی، مکمل ال کارنیتین PNC منبع مناسبی برای تامین آن است؛ هر عدد قرص از این مکمل، 1000 میلی گرم ال کارنیتین یافت می‌شود.
منبع اولیه تامین انرژی بدن، قندهایی نظیر گلوکز و کلیگوژن می‌باشد. ال کارنتین انتقال اسیدهای چرب بلند زنجیر را به میتوکندری بهبود و سرعت بخشیده و متابولیسم و سوخت‌وساز آن‌ها را از طریق تسریع سرعت بتا اکسیداسیون اسیدهای چرب در میتوکندری سلول‌ها افزایش می‌دهد؛ بدین جهت با تامین انرژی مورد نیاز بدن از طریق متابولیسم چربی‌ها، علاوه بر کاهش درصد چربی و کاهش وزن، از تحلیل گلیکوژن ذخیره‌ای عضلات نیز جلوگیری کرده و در حفظ توده عضلانی نقش ایفا می‌کند.
مکمل کارن با بهبود جریان خون و اکسیژن رسانی به عضلات و فعالیت آنتی اکسیدانی ترکیبات خود، به تقویت عضله سازی کمک کرده و سبب کاهش خستگی و درد عضلانی بعد تمرینات ورزشی شده و روند ریکاوری و ترمیم بافت‌های آسیب دیده را بهبود می‌بخشد؛ علاوه بر این موارد برای ورزش‌های استقامتی مثل دوچرخه سواری، دو استقامتی و شنا کاربرد دارد.
قرص ال کارنیتین 1000 میلی گرمی کارن (KAREN) توسط شرکت داروسازی کارن تحت نام همین برند در ایران تحت لیسانس کشور کانادا تولید و در بسته‌های 60 عددی با کیفیت بالا روانه بازار می‌گردد. این مکمل برای افرادی که خواهان کاهش وزن و چربی سوزی هستند، افراد ورزشکار در دوره کات و افراد با کمبود این آمینواسید در بدن، انتخاب ایده‌آلی محسوب می‌شود.
نحوه مصرف
روزانه یک الی دو عد از قرص ال کارنیتین کارن را قبل غذا یا همراه با وعده غذایی با آب کافی میل نمایید.
در ورزشکاران به منظور افزایش کارایی بدن روزانه یک تا دو عدد قرص قبل از تمرین مصرف شود.
عوامل مختلفی همچون رژیم غذایی، جنسیت و میزان فعالیت ورزشی بر دوز مصرفی این مکمل تاثیر گذارند. برای اطمینان از مقادیر مصرفی مورد نیاز خود می‌توانید با پزشک، داروساز یا متخصص تغذیه خود مشورت کنید.
موارد مصرف
این محصول به کاهش وزن و درصد چربی بدن کمک می‌کند.
انرژی مورد نیاز بدن را از طریق بتا اکسیداسیون اسیدهای چرب تامین کرده و در کاهش خستگی بدن ایفای نقش می‌کند.
روند ریکاوری و ترمیم بافت‌های آسیب دیده بعد تمرین را بهبود می‌بخشد.
قرص ال کارنیتین پی ان سی با جایگزینی چربی و اسیدهای چرب به جای قند و گلیکوژن برای تامین انرژی، در حفظ توده عضلانی و جلوگیری از تحلیل آن‌ها نقش دارد.
فعالیت آنتی اکسیدانی دارد و سیستم ایمنی را تقویت می‌کند.
مکمل چربی سوزی کارن با افزایش متابولیسم لیپید‌ها، نسبت عضله به چربی را افزایش داده و موجب بهبود وضعیت بدن می‌شود.
سبب افزایش خون رسانی و اکسیژن رسانی به عضلات شده و در تقویت ماهیچه‌ها نقش دارد.
قرص ال کارنیتین کارن 60 عددی عملکرد ورزشی را بهبود می‌بخشد.
موارد هشدار مصرف
افراد زیر 18 سال وکودکان از مصرف آن خودداری نمایند و درصورت لزوم به مصرف، با پزشک مشورت گردد.
خانم‌های باردار و شیرده و افراد مبتلا به بیماری‌های خاص نظیر دیابت، کم کاری تیروئید و دارای سابقه تشنج قبل از مصرف با پزشک مشورت نمایند.
در صورت مصرف داروهای خاص و ویژه، می‌بایست قبل از مصرف با پزشک مشورت گردد.
این مکمل جایگزین رژیم غذایی مناسب و کامل، نمی‌باشد و باید در کنار وعده‌هایی غذایی مصرف شود.
مکمل ال کارنیتین کارن 60 عددی، جنبه تشخیص، درمان و پیشگیری ندارد و صرفا مکمل ورزشی است.
در صورت بروز هرگونه حساسیت به پزشک و متخصص مربوطه مراجعه فرمایید.
عوارض جانبی
در صورت بروز ناراحتی‌های گوارشی مصرف این محصول متوقف شود.
در صورت بروز حساسیت و مشاهده عارضه بلافاصله مصرف را قطع نموده و به پزشک مراجعه کنید.
تداخلات دارویی
تا به امروز موردی از تداخلات دارویی با این مکمل گزارش نشده است.
در صورت مصرف داروی خاص و طولانی مدت حتما قبل از مصرف با پزشک مشورت نمایید.
اطلاعات کاربردی
مصرف این مکمل همراه با ورزش اثربخشی بیشتری دارد و برای ورزشکاران در دوره کات و چربی سوزی کاربردی است.
این مکمل به واسطه ایفای نقش در سوخت و ساز چربی‌ها، در افزایش سطح انرژی بدن، ارتقا سلامت قلب، عروق و کبد کمک کرده و در افزایش کارایی ورزشی موثر است.
فرم ال کارنیتین موجود در این مکمل به صورت تارتارات بوده که فرایند جذبی آن سریع‌تر صورت می‌گیرد.
شرایط نگهداری
در جای خشک و خنک، به دور از نور خورشید نگهداری شود.
دور از دسترس کودکان نگهداری نمایید.
ترکیبات
هر سروینگ این محصول معادل 2 عدد قرص بوده و هر بسته 60 عددی از مکمل ال کارنیتین کارن 1000 میلی گرمی حاوی 30 سروینگ است.
نشاسته ذرت، منیزیم استئارت، ایروزیل، پلی وینیل پیرولیدین و کراس کارملوز سدیم از دیگر ترکیبات موجود در مکمل پی ان سی بوده، که درصد آن در جدول ترکیبات از سمت شرکت سازنده مشخص نگردیده است.
جدول ترکیبات
جدول ترکیبات در هر سروینگ ( معادل دو عدد قرص) ال کارنیتین کارن 60 عددی :
درصد نیاز مصرف روزانه | مقدار در هر وعده روزانه | نام انگلیسی | نام فارسی |
** | 2000 mg | L-Carnitine L-Tartrate | ال کارنیتین ال تارترات |
** درصد نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نگردیده است.
قرص ال کارنیتین 1000 میلی گرمی کارن 60 عددی، به عنوان مکملی ایمن به افراد ورزشکار و غیر ورزشکار خواهان چربی سوزی توصیه و عرضه می‌گردد. این محصول را می‌توانید از داروخانه آنلاین ژن سبز با قیمت ویژه و ارسال رایگان دریافت نمایید.
