پودر کراتین مونوهیدرات آی اس اس 300 گرم

توضیحات

قیمت و خرید پودر کراتین Iss

پودر کراتین مونوهیدرات آی اس اس یکی از موثرترین مکمل‌هایی است که در بین بدنسازان و ورزشکاران به منظور عضله سازی، عملکرد ورزشی و بهبود قدرت بسیار محبوب است.

کراتین چیست ؟

کراتین یکی از ترکیبات مکمل‌های عضله ساز و نوشیدنی‌های انرژی زا به شمار می‌آید. این ماده از سه اسید آمینه ال آرژنین، گلیسین و ال متیونین تشکیل شده است و حدود ۱ درصد از کل حجم خون انسان را تشکیل می‌دهد. جدای از آن حدود ۹۵ درصد از کراتین بدن در عضله اسکلتی و ۵ درصد آن در مغز ذخیره می‌شود. بین ۱,۵ تا ۲درصد از ذخایر کراتین توسط کبد، کلیه‌ها و پانکراس برای استفاده روزانه به کار گرفته می‌شود. این ماده وارد جریان خون شده و به واسطه اعضای بدن که نیاز به انرژی زیاد دارند استفاده می‌شود. ناگفته نماند اشکال مختلفی از کراتین در مکمل‌ها در بازار وجود دارند که از جمله می‌توان به کراتین مونوهیدرات و کراتین نیترات اشاره نمود.

فواید کراتین در بدنسازی

کراتین یک روش سریع برای اضافه کردن عضله است. این ماده آب زیادی را جذب عضلات می‌کند و این ویژگی موجب شده که عضلات بزرگتر و کاملتر شوند. بعد از اولین دوره احتباس آب در بدن، افزایش متوالی وزن بدن به علت افزایش حجم عضله رخ می‌دهد.

ویژگی پودر کراتین مونوهیدرات آی اس اس

• پشتیبانی از مقاومت و قدرت بدنسازی
• بالاترین میزان خلوص ۹۹ درصد
• حاوی ترکیبات مورد نیاز بدن
• موثر در عضله سازی
• بدون مواد افزودنی
  

  موارد منع مصرف

  افرادی که تحت درمان قرار دارند، بیماری خاص دارند بدون اجازه پزشک مصرف نکنند.

  بیش از میزان دوز پیشنهادی روی محصول مصرف نکنید.

  افراد زیر ۱۸ سال مصرف نکنند.

  مصرف در دوران بارداری و شیردهی

  در دوران بارداری و شیردهی با مشورت پزشک مصرف شود.

  جدول ترکیبات

  ترکیبات	مقدار در هر وعده روزانه	درصد نیاز مصرف روزانه
  کراتین مونوهیدرات	۵ گرم	**