قرص مولتی ویتامین و مینرال فارما پلاس یک مکمل غذایی کامل است که حاوی طیف گستردهای از ویتامینها، مواد معدنی و سایر ریزمغذیهای ضروری برای بدن است. این مکمل برای افراد مختلف، از جمله ورزشکاران، افراد مسن، و افرادی که رژیم غذایی محدودی دارند، توصیه میشود.
ترکیبات:
قرص مولتی ویتامین و مینرال فارما پلاس حاوی ترکیبات زیر است:
- ویتامینهای A، D، E، C، K، گروه B
- مواد معدنی مانند کلسیم، آهن، روی، منیزیم، پتاسیم، سدیم، سلنیوم، و غیره
- سایر ترکیبات مانند عصاره جینسینگ، عصاره چای سبز، و غیره
مزایای مصرف:
قرص مولتی ویتامین و مینرال فارما پلاس مزایای زیر را برای سلامت عمومی بدن دارد:
- تقویت سیستم ایمنی: ویتامینها و مواد معدنی موجود در این مکمل به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک میکنند و از بدن در برابر بیماریها محافظت میکنند.
- بهبود سلامت پوست، مو و ناخن: ویتامینها و مواد معدنی موجود در این مکمل به حفظ سلامت پوست، مو و ناخن کمک میکنند.
- تقویت عملکرد ورزشی: ویتامینها و مواد معدنی موجود در این مکمل به بهبود عملکرد ورزشی و افزایش استقامت کمک میکنند.
- پیشگیری از کمخونی: آهن موجود در این مکمل به پیشگیری از کمخونی کمک میکند.
- تامین انرژی: ویتامینها و مواد معدنی موجود در این مکمل به تامین انرژی بدن کمک میکنند.
نحوه مصرف:
بزرگسالان روزانه ۱ عدد قرص همراه با غذا مصرف کنند.
عوارض جانبی:
تاکنون عوارض جانبی خاصی برای قرص مولتی ویتامین و مینرال فارما پلاس گزارش نشده است.
موارد منع مصرف:
در صورت حساسیت به هر یک از ترکیبات موجود در این مکمل، از مصرف آن خودداری کنید.
مصرف در دوران بارداری و شیردهی:
در دوران بارداری و شیردهی با مشورت پزشک مصرف شود.
جمعبندی:
قرص مولتی ویتامین و مینرال فارما پلاس یک مکمل غذایی ضروری برای سلامت عمومی بدن است. این مکمل حاوی طیف گستردهای از ویتامینها، مواد معدنی و سایر ریزمغذیهای ضروری برای بدن است و میتواند به بهبود سلامت بدن در زمینههای مختلف کمک کند.
جدول ترکیبات
ترکیبات | مقدار در هر وعده روزانه | درصد نیاز مصرف روزانه |
ویتامین A (۲۰۰۰IU) | ۸۰۰mcg | ۸۹% |
ویتامین B۱ | ۱mg | ۱۰۰% |
ویتامین B۲ | ۰,۵mg | ۴۱% |
ویتامین B۳ | ۱۴mg | ۱۰۰% |
ویتامین B۵ | ۲,۵mg | ۵۶% |
ویتامین B۶ | ۱,۳mg | ۱۰۰% |
ویتامین B۱۲ | ۲,۴mg | ۵۸% |
ویتامین C | ۶۰mg | ۱۰۰% |
ویتامین D۳ (۴۰۰IU) | ۵mcg | ۵۰% |
ویتامین E (۲۲IU) | ۱۵mg | ۱۰۰% |
فولیک اسید | ۴۰۰mcg | ۱۰۰% |
کلسیم | ۱۴۰mg | ۶۰% |
آهن | ۸mg | ۴۴% |
منیزیم | ۳۱mg | ۳۸% |
منگنز | ۰,۹mg | ۴۵% |
پتاسیم | ۱۱۶mg | ۶% |
سلنیوم | ۵۵mcg | ۴۰% |
زینک | ۸mg | ۵۳% |