کراتین مونو هیدرات فانتوم 300 گرم

(0 دیدگاه)

ویژگی‌ها

برند

فانتوم نوتریشن Phantom nutrition

مشاهده همه ویژگی‌ها

دارای مجوز سلامت

وزارت بهداشت

ارسال رایگان

سفارش بالای ۱ میلیون

قیمت ویژه

عرضه مستقیم محصول

اصالت کالا

مورد تایید وزارت بهداشت

توضیحات مشخصات دیدگاه‌ها

اطلاعات محصول

پودر کراتین مونوهیدرات فانتوم نوتریشن: مکملی برای افزایش قدرت ورزشکاران

کراتین یک ماده طبیعی است که در بدن انسان و حیوانات یافت می‌شود. این ماده در عضلات اسکلتی ذخیره می‌شود و به تولید انرژی کمک می‌کند. کراتین می‌تواند به افزایش قدرت و استقامت عضلانی کمک کند.

پودر کراتین مونوهیدرات فانتوم نوتریشن یکی از بهترین و خالص‌ترین کراتین‌های موجود در بازار است که نیاز صد در صد ورزشکاران به کراتین را برآورده می‌کند. این مکمل حاوی کراتین مونوهیدرات است که فرم خالص و قابل جذب کراتین است.

مزایای مصرف پودر کراتین مونوهیدرات فانتوم نوتریشن

این مکمل می‌تواند مزایای زیر را برای ورزشکاران فراهم کند:

افزایش قدرت عضلات
افزایش قدرت بی هوازی
تسریع روند ریکاوری

نحوه مصرف

به طور معمول، توصیه می‌شود که افراد بالغ روزانه 5 تا 10 گرم از این مکمل را در دو یا سه وعده مصرف کنند. یک وعده را می‌توان پیش از تمرین و وعده دیگر را پس از تمرین مصرف کرد.

موارد منع مصرف

افراد زیر 18 سال
افراد مبتلا به بیماری‌های کلیوی یا کبدی
افراد مبتلا به بیماری‌های قلبی
افراد مبتلا به دیابت
زنان باردار یا شیرده

عوارض جانبی

در بیشتر موارد، این مکمل عوارض جانبی خاصی ندارد. با این حال، برخی افراد ممکن است دچار عوارض جانبی خفیفی مانند نفخ، یبوست، حالت تهوع یا سردرد شوند. اگر هر یک از این عوارض جانبی را تجربه کردید، مصرف مکمل را متوقف کرده و با پزشک خود مشورت کنید.

جمع‌بندی

پودر کراتین مونوهیدرات فانتوم نوتریشن یک مکمل غذایی-ورزشی موثر است که می‌تواند به ورزشکاران در افزایش قدرت و استقامت کمک کند. با این حال، قبل از مصرف هر مکمل غذایی، مهم است که با پزشک خود مشورت کنید تا مطمئن شوید که برای شما بی‌خطر است.