داروخانه آنلاین ژن سبز
پودر گلوتامین ای تی پی وزن 500 گرم

پودر گلوتامین ای تی پی وزن 500 گرم

ATP Glutamine Powder 500 gr


دسته‌بندی: گلوتامین

تاریخ انقضا : بیشتر از یکسال

5,665,000 تومان

مشخصات کالا

مشاهده همه
نوع محصول

مکمل ورزشی

طعم

بدون طعم

وزن

500 گرم

رده سنی

بزرگسالان

مناسب برای

ریکاوری عضلانی، تقویت سیستم ایمنی، افزایش سنتز پروتئین

نوع محفظه

قوطی پلاستیکی

مشخصات

نوع محصول
مکمل ورزشی
طعم
بدون طعم
وزن
500 گرم
رده سنی
بزرگسالان
مناسب برای
ریکاوری عضلانی، تقویت سیستم ایمنی، افزایش سنتز پروتئین
نوع محفظه
قوطی پلاستیکی
شرکت سازنده
ATP Science (تحت لیسانس فعالان پیشرو آراد)
کشور سازنده
استرالیا (تولید در ایران)

معرفی

پودر گلوتامین ATP با وزن 500 گرم، یک مکمل خالص ال-گلوتامین از برند معتبر ATP Science است که به عنوان یکی از پرفروش‌ترین محصولات ریکاوری عضلانی در میان ورزشکاران حرفه‌ای و بدنسازان شناخته می‌شود. این پودر بدون طعم و فاقد هرگونه افزودنی، گلوتن، شکر یا GMO، به سرعت در آب حل شده و به عنوان منبع غنی از اسید آمینه شرطی گلوتامین عمل می‌کند که در شرایط تمرینات سنگین و استرس بدنی، به شدت کاهش می‌یابد.

برند ATP Science با تمرکز بر فرمولاسیون‌های مبتنی بر علم و مواد اولیه باکیفیت фарма، در استرالیا و تحت لیسانس در ایران تولید می‌شود. این شرکت با استفاده از فناوری‌های پیشرفته، محصولی خالص و مؤثر ارائه می‌دهد که توسط سازمان غذا و دارو تأیید شده است. گلوتامین موجود در این پودر، نقش کلیدی در سنتز پروتئین، حفظ حجم عضلانی، تقویت سیستم ایمنی و بهبود سلامت دستگاه گوارش ایفا می‌کند.

فرمول ساده اما قدرتمند این محصول، با تأمین گلوتامین مورد نیاز بدن، به کاهش درد عضلانی پس از تمرین، تسریع ریکاوری، جلوگیری از کاتابولیسم عضلانی و افزایش ترشح هورمون رشد کمک می‌کند. چه ورزشکار حرفه‌ای باشید که روزانه ساعت‌ها تمرین می‌کنید و چه فردی که به دنبال حفظ سلامت کلی است، پودر گلوتامین ATP انتخابی هوشمندانه برای حمایت از عملکرد بدنی و ریکاوری طبیعی است.

  • حاوی ۱۰۰٪ ال-گلوتامین خالص بدون طعم یا افزودنی

  • تسریع ریکاوری عضلانی پس از تمرینات سنگین

  • کاهش درد و آسیب عضلانی (DOMS)

  • تقویت سیستم ایمنی بدن در دوره‌های تمرینی فشرده

  • حمایت از سلامت روده و دستگاه گوارش

  • کمک به حفظ توده عضلانی و جلوگیری از آتروفی

  • افزایش سنتز پروتئین و ترشح هورمون رشد

  • مناسب برای مصرف قبل، حین یا بعد از تمرین و قبل از خواب

برای بهره‌مندی از این محصول با کیفیت، همین حالا از داروخانه آنلاین ژن سبز سفارش دهید.

نحوه مصرف

دوز مصرف روزانه و دفعات مصرف

هر اسکوپ معادل ۵ گرم ال-گلوتامین خالص است. ورزشکاران می‌توانند روزانه ۵ تا ۱۵ گرم (۱ تا ۳ اسکوپ) مصرف کنند. حداکثر ۳ وعده در روز توصیه می‌شود.

بهترین زمان مصرف روزانه

بهترین زمان: ۳۰ دقیقه پس از تمرین (۵ گرم)، قبل از خواب (۵ گرم برای افزایش ترشح هورمون رشد) و صبح یا حین تمرین. می‌توان آن را در آب، آبمیوه یا شیک پروتئین حل کرد.

تقسیم‌بندی مصرف بر اساس گروه سنی/جنسیت

  • بزرگسالان و ورزشکاران: ۵-۱۵ گرم روزانه در ۱-۳ وعده

  • زنان و مردان: دوز مشابه، بسته به شدت تمرین

  • کودکان و نوجوانان: فقط با مشورت پزشک

  • سالمندان یا افراد با شرایط خاص: تحت نظر متخصص

نکات مهم قبل از مصرف / بعد از مصرف

  • با مایعات سرد یا ولرم مخلوط کنید (از مایعات داغ اجتناب کنید).

  • پس از مصرف درب قوطی را محکم ببندید.

  • مصرف بیش از حد توصیه‌شده ممنوع است.

  • به عنوان بخشی از رژیم غذایی استفاده شود، نه جایگزین وعده غذایی.

موارد مصرف

کاربردهای اصلی

  • تسریع ریکاوری عضلانی پس از تمرینات شدید و کاهش زمان استراحت

  • کاهش درد عضلانی تأخیری (DOMS) و جلوگیری از آسیب‌های ناشی از تمرین

  • تقویت سیستم ایمنی بدن به‌ویژه در دوره‌های تمرینی فشرده که گلوتامین بدن کاهش می‌یابد

  • حمایت از سنتز پروتئین و رشد عضلات

  • کمک به حفظ توده عضلانی و جلوگیری از کاتابولیسم و آتروفی عضلانی

  • بهبود سلامت دستگاه گوارش و تقویت سد روده‌ای

  • افزایش ترشح هورمون رشد طبیعی در هنگام مصرف قبل از خواب

گروه‌های هدف

  • بدنسازان و ورزشکاران قدرتی با تمرینات سنگین

  • ورزشکاران استقامتی که به ریکاوری سریع نیاز دارند

  • افرادی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند یا در معرض استرس فیزیکی هستند

  • کسانی که به دنبال حفظ حجم عضلانی در دوره‌های cutting هستند

هشدار مصرف

منع مصرف مطلق

  • کودکان و نوجوانان زیر ۱۸ سال بدون تجویز پزشک

  • زنان باردار یا شیرده

  • افراد مبتلا به نارسایی شدید کبدی یا کلیوی

  • کسانی که حساسیت شدید به گلوتامین یا محصولات مشابه دارند

احتیاط در مصرف

  • افراد مبتلا به دیابت، مشکلات قلبی، فشار خون بالا یا بیماری‌های مزمن باید پیش از مصرف با پزشک مشورت کنند

  • در صورت مصرف داروهای تجویزی (مانند داروهای شیمی‌درمانی یا ضدتشنج) احتیاط شود

  • سالمندان یا افراد با سابقه مشکلات گوارشی با دوز پایین شروع کنند

  • مصرف طولانی‌مدت بدون نظارت متخصص توصیه نمی‌شود

تداخلات دارویی ممکن

  • ممکن است با برخی داروهای ضدصرع یا شیمی‌درمانی تداخل داشته باشد

  • با داروهای کاهش قند خون یا داروهای تأثیرگذار بر کلیه احتیاط شود

  • مصرف همزمان با مکمل‌های آمینواسیدی دیگر ممکن است نیاز به تنظیم دوز داشته باشد

علائم حساسیتی که نیاز به توقف فوری مصرف دارند

  • تهوع، استفراغ، درد شکم یا اسهال شدید

  • سردرد مداوم، یبوست یا نفخ شدید

  • علائم آلرژیک مانند کهیر، تنگی نفس یا تورم

  • هرگونه تغییر غیرعادی در وضعیت سلامتی

شرایط نگهداری

در دمای اتاق (۱۸-۲۴ درجه سانتی‌گراد)، دور از نور مستقیم خورشید، رطوبت و یخ‌زدگی نگهداری شود. قوطی را پس از هر بار مصرف محکم ببندید. دور از دسترس کودکان نگه دارید. در صورت تغییر رنگ، بو یا طعم، از مصرف خودداری کنید.

جدول ترکیبات

هر وعده = ۵ گرم (۱ اسکوپ)

نام فارسی ترکیبنام انگلیسی ترکیبدوز به کار رفته در هر وعدهنیاز روزانه بدن (% Daily Value)
ال-گلوتامینL-Glutamine۵۰۰۰ میلی‌گرم*

* درصد نیاز روزانه برای این ترکیب به طور خاص تعیین نشده یا متغیر است.

آنالیز ترکیبات

ال-گلوتامین آمینواسید شرطی است که در شرایط عادی توسط بدن ساخته می‌شود، اما در تمرینات شدید، آسیب‌ها یا بیماری‌ها، تقاضای بدن از تولید آن پیشی می‌گیرد. این ترکیب نقش حیاتی در تأمین انرژی سلول‌های ایمنی و روده‌ای دارد، سنتز پروتئین را تحریک کرده و از تجزیه عضلات (کاتابولیسم) جلوگیری می‌کند.

در پودر گلوتامین ATP، استفاده از فرم خالص ال-گلوتامین بدون افزودنی باعث جذب سریع و مؤثر می‌شود. این ماده با افزایش ذخایر گلوتامین عضلانی، به بازسازی گلیکوژن کمک کرده، التهاب را کاهش می‌دهد و سیستم ایمنی را در برابر استرس تمرینی تقویت می‌کند. مصرف آن قبل از خواب نیز با افزایش ترشح هورمون رشد طبیعی، به بهبود ریکاوری شبانه و رشد عضلانی کمک می‌کند.

ترکیب این محصول با سایر مکمل‌ها مانند BCAA یا پروتئین وی، sinergی ایجاد کرده و نتایج بهتری در عضله‌سازی و ریکاوری به همراه دارد. مطالعات نشان می‌دهد دوزهای ۵-۱۵ گرم روزانه در ورزشکاران، زمان ریکاوری را کاهش داده و عملکرد ایمنی را بهبود می‌بخشد.

سوالات متداول

پرسش آیا پودر گلوتامین ATP برای زنان باردار مناسب است؟

خیر. مصرف این محصول برای زنان باردار یا شیرده ممنوع است مگر با تجویز و نظارت مستقیم پزشک. بهتر است از منابع غذایی طبیعی گلوتامین در این دوره استفاده شود.

پرسش بهترین زمان مصرف پودر گلوتامین ATP چه موقع است؟

بهترین زمان ۳۰ دقیقه پس از تمرین (۵ گرم) و ۵ گرم قبل از خواب است. می‌توانید آن را در آب یا شیک پروتئین حل کنید. حداکثر ۳ وعده در روز.

پرسش آیا مصرف گلوتامین ATP باعث عوارض گوارشی می‌شود؟

در دوزهای توصیه‌شده معمولاً ایمن است، اما مصرف بیش از حد ممکن است باعث نفخ، تهوع یا یبوست شود. با دوز پایین شروع کنید و در صورت بروز علائم مصرف را قطع کنید.

پرسش تفاوت پودر گلوتامین ATP با سایر برندها چیست؟

این محصول ال-گلوتامین خالص بدون طعم، گلوتن، شکر یا GMO است و تحت لیسانس ATP Science تولید می‌شود. تمرکز آن بر کیفیت фарما و عدم وجود افزودنی است.

پرسش آیا کودکان یا نوجوانان می‌توانند از این محصول استفاده کنند؟

خیر، مصرف برای کودکان و نوجوانان زیر ۱۸ سال بدون مشورت پزشک ممنوع است. این مکمل عمدتاً برای بزرگسالان ورزشکار طراحی شده است.

دیدگاه کاربرها


شما هم درباره این کالا دیدگاه ثبت کنید

جهت درج دیدگاه لطفا با نام کاربری خود وارد شوید.

با ثبت دیدگاه و مشارکت در ارائه توضیحات این کالا، به سایر کاربران در انتخاب کمک کنید

هنوز دیدگاهی برای این محصول ثبت نشده

اولین نفری باشید که دیدگاه خود را ثبت می‌کنید

محصولات دیگر این دسته

مشاهده بیشتر

محصولات دیگر این برند

مشاهده بیشتر