وی، پروتئینی با هضم آسان و یکی از دو جز عمده پروتئینی در شیر است. پروتئین وی علاوه بر اسید آمینههای غیر ضروری برای بدن هر نُه آمینو اسیدی که بدن قادر به ساخت آن‌ها نیست را درون خودش دارد پس به عنوان یک منبع پروتئینی کامل، علاوه بر کمک به افزایش و حفظ توده عضلانی در بسیاری از عملکردهای طبیعی بدن نیز نقش مثبت خواهد داشت.
پروتئین وی بانوان اولترا پاور پگاه، مکملی با پروفایل آمینواسیدی متنوع است که برای کمک به تامین پروتئین روزانه بانوان، کمک به عملکرد ورزشی و ارتقا سلامتی آن‌ها طراحی شده است. این محصول علاوه بر پروتئین وی کنسانتره، دارای ویتامین‌های خانواده B شامل اسید فولیک (B9)، پیریدوکسین (B6)، بیوتین (ویتامین H یا B7) و B12 است.
این محصول حاوی نزدیک به 70% پروتئین وی است که می‌تواند به بانوان ورزشکار در افزایش حجم عضلات، بهبود استقامت و ظرفیت ورزشی، تسریع ریکاوری و کاهش کوفتگی بعد از تمرین کمک کند. خانم‌هایی که از رژیم‌های غذایی کم کالری پیروی می‌کنند یا در دوره کات هستند و هدفشان کاهش درصد چربی بدن است هم می‌توانند به منظور جلوگیری از تخریب ماهیچه‌ها و حفظ توده عضلانی از وی پروتئین بانوان پگاه استفاده کنند.
ویتامین‌های خانواده B فرموله شده در این مکمل با کمک آمینواسید‌های وی پروتئین می‌توانند در داشتن پوستی سالم و شفاف به شما کمک کرده و در سلامت مو و ناخن نیز تاثیر مثبت داشته باشند. این ویتامین‌ها همچنین در عملکرد مغز و سیستم عصبی، خون‌سازی، سلامت قلب و عروق، تامین انرژی و همچنین کمک به کاهش علائم سندروم پیش از قاعدگی(PMS) نیز نقش دارند.
پودر پروتئین وی بانوان اولترا پاور پگاه، محصولی از صنایع شیر ایران (پگاه) است که از کنسانتره آب پنیر مرغوب تولید شده و تحت برند اولتراپاور (ULTRAPOWER) در 4 طعم وانیل، شکلات، موز و توت فرنگی عرضه میشود. این محصول مکملی ورزشی و در عین حال تغذیه‌ای است که افزون بر ارتقا عملکرد ورزشی، با کمک به تامین پروتئین مورد نیاز روزانه و تاثیر مثبت بر فعالیت دستگاه ایمنی در بهبود سلامتی هم مفید است.
نحوه مصرف
یک پیمانه از پودر لیدی وی پروتئین پگاه (33 گرم) را در مقدار کافی آب (120 میلی‌لیتر) یا نوشیدنی دلخواه مخلوط کرده و دو بار در روز مصرف کنید؛ همچنین میتوانید آن را به غذای خود هم اضافه کنید.
توجه شود که پروتئین موجود در وی نسبت به پروتئینی مثل کازئین جذب سريع‌تری داشته بنابراین پیشنهاد میشود برای اثربخشی بهتر بر فعالیت عضلات، تا دو ساعت بعد از تمرین یا فاصله کوتاهی قبل از تمرین مصرف شود.
عوامل مختلفی همچون رژیم غذایی، جنسیت و میزان فعالیت ورزشی بر دوز مصرفی این مکمل تاثیر گذارند، برای اطمینان از مقادیر مصرفی مورد نیاز خود میتوانید با پزشک، داروساز یا متخصص تغذیه خود مشورت کنید.
موارد مصرف
- کمک به تامین پروتئین مورد نیاز روزانه
هر فرد سالم برای فعالیت های معمول خود به روزانه حداقل 0.8 برابرِ وزنِ بدن و برای ماهیچه‌سازی به بیشتر از این مقدار پروتئین با کيفيت نیاز دارد (وزن بدن بر حسب کیلوگرم و پروتیئن مصرفی متناسب با وزن، بر حسب گرم)، پودر پروتئین وی بانوان اولترا پاور پگاه با داشتن 22.5 گرم وی پروتئین کنسانتره در هر سروینگ، می‌تواند به شما در این مورد کمک کند.
- کمک به عضله‌سازی و افزایش حجم ماهیچه‌ها
لیدی وی پروتئین پگاه به عنوان منبعی غنی و گسترده از انواع آمینواسید‌های ضروری و غیرضروری همچنین BCAAs و لوسین می‌تواند با کمک ویتامین B12 (سیانوکوبالامین) فرموله شده در این مکمل به هاپیرتروفی و رشد عضلات کمک کند. وجود سیانوکوبالمین در متابولیسم اسیدهای آمینه الزامیست؛ این ویتامین همراه با فولیک اسید (B9) در خون‌سازی نقش حیاتی دارند که به رشد ماهیچه‌ها نیز کمک می‌کند.
- ریکاوری سریع‌تر و با کیفیت‌تر
بعد از فعالیت‌های ورزشی سنگین تارهای عضلانی دچار پارگی‌های میکروسکوپی می‌شوند، بدن برای ترمیم این آسیب‌ها و هایپرتروفی به مقادیر کافی از اسیدهای آمینه نیاز دارد؛ وی پروتئین بانوان پگاه علاوه بر تامین بخش قابل توجهی از پروتئین روزانه با داشتن آمینواسید‌هایی مثل گلوتامین می‌تواند در ترمیم عضلات آسیب دیده کمک کننده باشد.
- نقش مثبت در حفظ توده عضلانی و جلوگیری از تخریب ماهیچه‌ها
بعد از ورزش بدن با کمبود مواد مغذی مواجه میشود به همین دلیل ممکن است به تجزیه پروتئین‌های ماهیچه‌ای(کاتابولیسم) به منظور تامین انرژی روی بیاورد، مصرف لیدی وی پروتئین پگاه به دلیل جذب سریع و داشتن اسید آمینههای ضروری شاخه‌دار که محرک ماهیچه‌سازی‌اند می‌تواند به حفظ توده عضلانی کمک کند.
- کاهش اشتها و کمک به لاغری
از بین مواد مغذی مورد نیاز بدن ، پروتئین ها به عنوان سیرکننده‌ترین به شمار می‌آیند؛ مصرف مقادیر زیادی از پروتئین در یک وعده غذایی می‌تواند با تاثیر بر هورمون‌هایی نظیر لپتین، انسولین، گرلین (هورمون گرسنگی) و PYY احساس سیری القا کرده و سبب کاهش اشتها شود. این کاهش اشتها می‌تواند به شما در پیروی از رژیم غذایی خود و کاهش وزن کمک کند.
- کمک به کاهش علائم سندروم پیش از قاعدگی (PMS)
ویتامین B6 موجود در این مکمل می‌تواند با تاثیر بر تولید نوروترانسمیتر‌هایی نظیر دوپامین و سرتونین سبب کاهش نوسانات خلقی، اضطراب و احساس بی‌حوصلگی در دوران پیش از قاعدگی شود؛ شواهدی مبنی بر اثر پیریدوکسین ( ویتامینB6) بر کاهش درد و حساسیت به لمس بودن سینه‌ها در این دوره نیز وجود دارد که نیاز به تحقیق بیشتر‌ند.
علاوه بر موارد ذکر شده وی پروتئین بانوان اولترا پاور پگاه به واسطه فرمولاسیون ممتاز و ویتامین‌های گروه B در افزایش استقامت و ظرفیت ورزشی، سلامت پوست، مو و ناخن، بهبود عملکرد مغز و سیستم عصبی نقش دارد.
موارد هشدار مصرف
- پودر پروتئین وی بانوان پگاه یک فرآورده دارویی نیست و نباید به منظور تشخیص، درمان یا پیشگیری از آن استفاده شود.
- پیشنهاد میشود قبل از استفاده از هر مکمل تغذیه‌ای یا فرآورده دارویی با پزشک یا داروساز خود مشورت کنید.
- بدن برای حفظ سلامت و فعالیت صحیح به انواع منابع پروتئینی با تنوع و درصد متفاوت از آمینواسیدها نیاز دارد؛ پروتئین وی بانوان پگاه یک مکمل تغذیه‌ای و ورزشی است و نباید کل نیاز طبیعی و روزانه بدن به پروتئین، توسط آن تامین شود.
- در صورت حساسیت داشتن به شیر و ترکیبات مشتق از آن، از این مکمل استفاده نکنید.
- در صورت بروز واکنش‌های غیرمترقبه و هر نوع عارضه ناخواسته سریعا مصرف را قطع کرده و با پزشک مشورت نمایید.
- خانم‌های باردار و شیرده، افراد دارای بیماری‌‌های مزمن و یا وضعیت پزشکی خاص قبل از مصرف با پزشک مشورت کنند.
- پس از مصرف محصول، درب آن را به خوبی ببندید.
تداخلات دارویی
- لیدی وی پروتئین اولتراپاور پگاه نباید به صورت همزمان با داروی لوودوپا (Levodopa) مصرف شود.
- در صورت مصرف مداوم داروهای خاص قبل از استفاده از این محصول، پزشک خود را مطلع کنید.
اطلاعات کاربردی
- هر قوطی از مکمل لیدی وی پروتئین اولتراپاور پگاه حاوی 1000 گرم پودر خشک میباشد و در چهار طعم توت فرنگی، وانیلی، شکلاتی و موزی عرضه میشود.
- این محصول 30 سروینگ 33 گرمی دارد؛ هر سروینگ از پودر وی پروتئین بانوان پگاه 131 کیلوکالری انرژی دارد و حاوی 22.5 گرم پروتئین کنسانتره و ویتامین‌های گروه B است.
- این مکمل در رشد و حفظ توده عضلانی، ریکاوری، تقویت عملکرد سیستم ایمنی و سلامت پوست، مو و ناخن نقش مثبت دارد.
شرایط نگهداری
درب مکمل را پس از مصرف ببندید؛ دور از دسترس کودکان و در جای خشک و خنک نگهداری کنید.
ترکیبات
اطلاعات تغذیه‌ای در هر سروینگ 33 گرمی از پودر لیدی وی پروتئین اولتراپاور پگاه وانیلی:
- کالری: 131
- کالری از نوع چربی: 17.8
- چربی کل: 2
- کربوهیدرات کل: 5.9
- فیبر: 0.7
- پروتئین: 22.5
- ویتامین B7 (بیوتین/ویتامین اچ): 10.6 میکروگرم
- ویتامین B9 (فولیک اسید): 140 میکروگرم
- ویتامین B6 (پیریدوکسین): 455 میکروگرم
- ویتامین B12 (سیانوکوبالامین): 0.84 میکروگرم
این محصول علاوه بر ترکیبات ذکر شده در جدول بالا دارای اینولین (Inulin)، مالتودکسترین (Maltodextrin)، گوارگام (Guar Gum)، سوکرالوز (Sucralose) و طعم‌دهنده‌های مجاز خوراکی نیز میباشد که مقدار آن‌ها توسط شرکت سازنده مشخص نشده است.
خرید آنلاین پودر پروتئین وی بانوان اولترا پاور پگاه 1000 گرم از داروخانه آنلاین ژن سبز
برای خرید آنلاین مکمل ورزشی از داروخانه آنلاین ژن سبز (genesabz.com) باید از اهداف و نیازهای خود آگاهی کامل داشته باشید و سپس با خیالی آسوده از کیفیت، قیمت و اصالت کالا اقدام به خرید نمایید. هیچ مکمل ورزشی تکامل دهنده‌ای برای همه افراد نیست و برای هر فرد ممکن است تجربه متفاوتی داشته باشد. به همین دلیل، مهم است که قبل از مصرف هر مکمل ورزشی، با یک متخصص تغذیه یا ورزشی مشورت کنید تا نیازها و شرایط شما به درستی ارزیابی شوند. با خرید مکملهای ورزشی از داروخانه آنلاین ژن سبز میتوانید خریدی امن را تجربه کنید و در هر جای ایران که سکونت دارید، درب منزل تحویل بگیرید.
