داروخانه آنلاین ژن سبز
کراتین مونوهیدرات اپکس ۳۰۰ گرم

کراتین مونوهیدرات اپکس ۳۰۰ گرم

Apex Creatine Monohydrate 300 g


دسته‌بندی: کراتین

تاریخ انقضا : بیشتر از یکسال

2,439,300 تومان

مشخصات کالا

مشاهده همه
نوع محصول

پودر

طعم

بدون طعم

وزن

۳۰۰ گرم

رده سنی

بزرگسالان (۱۸ سال به بالا)

مناسب برای

افزایش توان و حجم عضلانی

نوع محفظه

قوطی پلاستیکی

مشخصات

نوع محصول
پودر
طعم
بدون طعم
وزن
۳۰۰ گرم
رده سنی
بزرگسالان (۱۸ سال به بالا)
مناسب برای
افزایش توان و حجم عضلانی
نوع محفظه
قوطی پلاستیکی
شرکت سازنده
ارشیا
کشور سازنده
ایران

معرفی

پودر کراتین مونوهیدرات اپکس ۳۰۰ گرم محصولی خالص و باکیفیت از برند اپکس است که برای ورزشکاران و بدنسازان طراحی شده تا به افزایش توان، حجم و انرژی عضلانی کمک کند. این محصول حاوی ۱۰۰ درصد کراتین مونوهیدرات خالص است و هر وعده آن ۵ گرم از این ماده مؤثر را فراهم می‌کند. فرمول بدون طعم و بدون ناخالصی آن، مخلوط شدن آسان با آب یا آبمیوه را ممکن می‌سازد و جذب بالایی در عضلات دارد.

برند اپکس با سابقه‌ای درخشان در تولید مکمل‌های ورزشی، تحت لیسانس شرکت آمریکایی و توسط شرکت ارشیا در ایران تولید می‌شود. این مکمل با بهره‌گیری از فناوری پیشرفته، کراتین مونوهیدرات را به شکلی ارائه می‌دهد که به سرعت ذخایر کراتین فسفات عضلات را جایگزین کرده و تولید ATP را افزایش می‌دهد.

کراتین مونوهیدرات اپکس با تسریع انتقال آمینواسیدها به عضلات، جلوگیری از تشکیل اسید لاکتیک و احیای گلیکوژن، به بهبود عملکرد ورزشی، افزایش قدرت و حجم سلولی عضلات کمک می‌کند. این محصول برای ورزشکاران حرفه‌ای و amateurs که به دنبال ارتقای سطح تمرینات خود هستند، انتخابی ایده‌آل است.

  • حاوی ۵ گرم کراتین مونوهیدرات خالص در هر وعده

  • افزایش تولید ATP و انرژی عضلانی

  • کمک به افزایش حجم و قدرت عضلات

  • جذب بالا و بدون طعم ناخوشایند

  • مناسب برای مرحله بارگیری و نگهداری

  • حلالیت عالی در آب و آبمیوه

  • فاقد بو، طعم و ناخالصی

  • تولید شده توسط شرکت ارشیا تحت لیسانس اپکس

برای بهره‌مندی از این محصول باکیفیت، همین حالا از داروخانه آنلاین ژن سبز سفارش دهید.

نحوه مصرف

دوز مصرف روزانه و دفعات مصرف

هر وعده ۵ گرم (یک پیمانه) است.

بهترین زمان مصرف روزانه

در روزهای تمرین: یک وعده ۳۰ دقیقه قبل از تمرین و یک وعده بلافاصله بعد از تمرین.

تقسیم‌بندی مصرف بر اساس گروه سنی/جنسیت

مناسب بزرگسالان بالای ۱۸ سال. برای افراد زیر ۱۸ سال، زنان باردار یا شیرده و افراد با بیماری‌های خاص، مصرف بدون مشورت پزشک توصیه نمی‌شود.

نکات مهم قبل از مصرف / بعد از مصرف

  • مرحله بارگیری (۵ روز اول): ۵ گرم، ۳ تا ۴ بار در روز با ۱۵۰ میلی‌لیتر آب یا آبمیوه.
  • مرحله نگهداری: ۵ گرم قبل و بعد از تمرین.
  • با آب یا آبمیوه غیراسیدی مخلوط کنید.
  • دوره مصرف معمول ۱ تا ۲ ماه است.

موارد مصرف

کاربردهای اصلی

  • افزایش تولید ATP در بافت‌های عضلانی

  • افزایش توان و قدرت عضلانی

  • کمک به افزایش حجم سلولی عضلات

  • تأمین انرژی در حین ورزش‌های شدید

  • جلوگیری از تشکیل اسید لاکتیک

  • احیای ذخایر گلیکوژن عضلانی

گروه‌های هدف

  • ورزشکاران بدنسازی و قدرتی

  • ورزشکاران سرعتی و استقامتی

  • افراد در حال افزایش حجم عضلانی

  • ورزشکاران حرفه‌ای و آماتور

هشدار مصرف

منع مصرف مطلق

  • افراد زیر ۱۸ سال
  • بیماران مبتلا به نارسایی کلیه یا کبد
  • افراد با سابقه حساسیت به کراتین

احتیاط در مصرف

  • زنان باردار و شیرده فقط با مشورت پزشک
  • افراد مبتلا به فشار خون بالا یا مشکلات قلبی
  • مصرف بیش از مقدار توصیه‌شده خودداری شود

تداخلات دارویی ممکن

  • ممکن است با داروهای مؤثر بر کلیه تداخل داشته باشد
  • با کافئین زیاد ممکن است اثر کمتری داشته باشد

علائم حساسیتی که نیاز به توقف فوری مصرف دارند

  • تهوع، اسهال یا درد معده شدید
  • تورم یا واکنش پوستی
  • مشکلات تنفسی

شرایط نگهداری

  • در جای خشک و خنک، دور از نور مستقیم خورشید نگهداری شود.
  • دمای مناسب: ۱۵ تا ۲۵ درجه سانتی‌گراد
  • پس از باز کردن، درب قوطی را محکم ببندید.
  • دور از رطوبت و دسترس کودکان نگه دارید.

جدول ترکیبات

هر وعده = ۵ گرم

نام فارسی ترکیبنام انگلیسی ترکیبدوز در هر وعدهنیاز روزانه (%)
کراتین مونوهیدراتCreatine Monohydrate۵ گرممشخص نشده

آنالیز ترکیبات

کراتین مونوهیدرات ترکیبی پروتئینی است که از سه آمینواسید متیونین، آرژنین و گلیسین تشکیل شده است. در بدن به کراتین فسفات تبدیل می‌شود و منبع سریع انرژی برای فعالیت‌های کوتاه‌مدت و شدید مانند وزنه‌برداری و دویدن سرعتی فراهم می‌کند. این مکمل با افزایش ذخایر کراتین در عضلات، به تأخیر در خستگی، افزایش قدرت و حجم عضلانی کمک می‌کند. فرم خالص اپکس جذب بالایی دارد و بدون افزودنی‌های اضافی است.

سوالات متداول

پرسش آیا این محصول برای زنان باردار مناسب است؟

مصرف کراتین مونوهیدرات اپکس در دوران بارداری و شیردهی بدون مشورت پزشک متخصص توصیه نمی‌شود.

پرسش بهترین زمان مصرف این مکمل چه موقع است؟

در روزهای تمرین، ۳۰ دقیقه قبل و بلافاصله بعد از تمرین. در روزهای استراحت، یک وعده در هر زمان از روز.

پرسش آیا این محصول عوارض جانبی دارد؟

در دوزهای توصیه‌شده معمولاً عوارض خاصی ندارد، اما مصرف بیش از حد ممکن است باعث مشکلات گوارشی یا فشار بر کلیه شود.

پرسش تفاوت این کراتین با سایر برندها چیست؟

اپکس کراتین مونوهیدرات ۱۰۰ درصد خالص بدون طعم و با جذب بالا ارائه می‌دهد و تحت لیسانس آمریکایی توسط ارشیا تولید می‌شود.

پرسش آیا نیاز به مرحله بارگیری دارد؟

بله، برای نتایج سریع‌تر ۵ روز بارگیری با ۳ تا ۴ وعده ۵ گرمی در روز توصیه می‌شود، سپس مرحله نگهداری.

دیدگاه کاربرها


شما هم درباره این کالا دیدگاه ثبت کنید

جهت درج دیدگاه لطفا با نام کاربری خود وارد شوید.

با ثبت دیدگاه و مشارکت در ارائه توضیحات این کالا، به سایر کاربران در انتخاب کمک کنید

هنوز دیدگاهی برای این محصول ثبت نشده

اولین نفری باشید که دیدگاه خود را ثبت می‌کنید

محصولات دیگر این دسته

مشاهده بیشتر

محصولات دیگر این برند

مشاهده بیشتر