داروخانه آنلاین ژن سبز
پودر عضله سازی کراتین اپکس با طعم های لیمو و تمشک ۴۰۰ گرم

پودر عضله سازی کراتین اپکس با طعم های لیمو و تمشک ۴۰۰ گرم

Apex Creatine 400 g


دسته‌بندی: کراتین
طعم :

تاریخ انقضا : بیشتر از یکسال

3,178,500 تومان

مشخصات کالا

مشاهده همه
نوع محصول

پودر کراتین

طعم

لیمو / تمشک

وزن

۴۰۰ گرم

رده سنی

بزرگسالان (بالای ۱۸ سال)

مناسب برای

افزایش قدرت و حجم عضلانی

نوع محفظه

قوطی پلاستیکی

مشخصات

نوع محصول
پودر کراتین
طعم
لیمو / تمشک
وزن
۴۰۰ گرم
رده سنی
بزرگسالان (بالای ۱۸ سال)
مناسب برای
افزایش قدرت و حجم عضلانی
نوع محفظه
قوطی پلاستیکی
شرکت سازنده
اپکس (ارشیا)
کشور سازنده
ایران

معرفی

پودر عضله‌سازی کراتین اپکس با طعم‌های لیمو و تمشک، محصولی حرفه‌ای از برند اپکس برای ورزشکاران و بدنسازان است که در بسته‌بندی ۴۰۰ گرمی عرضه می‌شود. این مکمل حاوی کراتین مونوهیدرات خالص و ویتامین C است و به افزایش قدرت، حجم عضلانی و بهبود عملکرد ورزشی کمک می‌کند.

برند اپکس با سال‌ها تجربه در تولید مکمل‌های ورزشی، محصولاتی با کیفیت و مطابق با استانداردهای وزارت بهداشت ایران عرضه می‌کند. این پودر طعم‌دار به راحتی در آب یا آب‌میوه حل می‌شود و انتخابی مناسب برای کسانی است که به دنبال طعم‌های متنوع هستند.

فرمول این محصول شامل ۵ گرم کراتین مونوهیدرات و ۲۵۰ میلی‌گرم ویتامین C در هر سروینگ است. کراتین مونوهیدرات به بازسازی سریع ATP در عضلات کمک کرده و ویتامین C خواص آنتی‌اکسیدانی دارد و از خستگی زودرس جلوگیری می‌کند.

این محصول برای ورزشکاران بزرگسال مناسب است و به افزایش توان، سرعت بازتوانی و حجم عضلانی کمک می‌کند. با مصرف منظم و همراه با تمرین، نتایج قابل توجهی در عملکرد ورزشی مشاهده می‌شود.

  • حاوی ۵۰۰۰ میلی‌گرم کراتین مونوهیدرات در هر وعده

  • تقویت قدرت و حجم عضلانی

  • تأخیر در خستگی و بهبود بازتوانی

  • طعم‌های لیمو و تمشک برای مصرف آسان‌تر

  • ۸۰ سروینگ در هر قوطی ۴۰۰ گرمی

  • حلالیت بالا در آب و آب‌میوه

  • تولید شده در ایران با مجوزهای بهداشتی

  • مناسب برای ورزشکاران حرفه‌ای و آماتور

برای بهره‌مندی از این محصول با کیفیت، همین حالا از داروخانه آنلاین ژن سبز سفارش دهید.

نحوه مصرف

دوز مصرف روزانه و دفعات مصرف

هر وعده ۵ گرم (یک پیمانه). روزانه دو وعده مصرف شود.

بهترین زمان مصرف روزانه

در روزهای تمرین: ۳۰ دقیقه قبل از تمرین و بلافاصله پس از تمرین. در روزهای غیرتمرین: صبح و عصر.

تقسیم‌بندی مصرف بر اساس گروه سنی/جنسیت

  • بزرگسالان بالای ۱۸ سال: ۵ گرم دو بار در روز

  • ورزشکاران حرفه‌ای: می‌توانند با مشورت مربی دوز را تنظیم کنند

نکات مهم قبل از مصرف / بعد از مصرف

  • با آب یا آب‌میوه مخلوط کنید

  • برای نتایج بهتر، با دکستروز یا قند ساده مصرف شود

  • حداقل ۸ لیوان آب در روز بنوشید

  • دوره بارگیری ۵ روزه برای مبتدیان توصیه می‌شود

موارد مصرف

کاربردهای اصلی

  • افزایش قدرت و توان عضلانی

  • افزایش حجم و توده عضلانی

  • تأخیر در خستگی و بهبود بازتوانی

  • کاهش اسید لاکتیک و افزایش سنتز پروتئین

  • خواص آنتی‌اکسیدانی با ویتامین C

  • تأمین انرژی اضافی به عضلات

گروه‌های هدف

  • ورزشکاران بدنسازی و قدرتی

  • ورزشکاران استقامتی

  • افراد بالای ۱۸ سال علاقه‌مند به افزایش حجم عضلانی

  • ورزشکاران حرفه‌ای و آماتور

هشدار مصرف

منع مصرف مطلق

  • افراد زیر ۱۸ سال

  • افراد با مشکلات کلیوی یا کبدی بدون مشورت پزشک

احتیاط در مصرف

  • زنان باردار و شیرده با مشورت پزشک

  • افراد با بیماری‌های مزمن

  • مصرف بیش از دوز توصیه‌شده ممنوع

تداخلات دارویی ممکن

  • ممکن است با داروهای مؤثر بر کلیه تداخل داشته باشد

  • با کافئین زیاد احتیاط کنید

علائم حساسیتی که نیاز به توقف فوری مصرف دارند

  • تهوع، اسهال یا ناراحتی گوارشی شدید

  • واکنش‌های آلرژیک پوستی

شرایط نگهداری

  • در جای خشک و خنک و دور از نور مستقیم خورشید نگهداری شود

  • دور از دسترس کودکان

  • پس از باز کردن درب قوطی، در جای خشک و خنک نگه دارید

جدول ترکیبات

هر وعده = ۵ گرم

نام فارسی ترکیبنام انگلیسی ترکیبدوز در هر وعدهنیاز روزانه (%)
کراتین مونوهیدراتCreatine Monohydrate۵۰۰۰ میلی‌گرم**
ویتامین CVitamin C (Ascorbic Acid)۲۵۰ میلی‌گرم۴۱۶٪

آنالیز ترکیبات

کراتین مونوهیدرات اصلی‌ترین ترکیب این محصول است که به افزایش ذخایر فسفوکراتین در عضلات کمک کرده و تولید ATP را تسریع می‌کند. این امر منجر به افزایش قدرت در تمرینات کوتاه و شدید می‌شود. ویتامین C موجود در فرمول، رادیکال‌های آزاد ناشی از ورزش را خنثی کرده و از آسیب اکسیداتیو جلوگیری می‌کند. ترکیب این دو ماده باعث بهبود سنتز پروتئین و کاهش خستگی عضلانی می‌شود.

سوالات متداول

پرسش آیا این محصول برای زنان باردار مناسب است؟

مصرف این محصول در دوران بارداری و شیردهی بدون مشورت پزشک توصیه نمی‌شود.

پرسش بهترین زمان مصرف کراتین اپکس چه موقع است؟

در روزهای تمرین ۳۰ دقیقه قبل و بلافاصله بعد از تمرین، و در روزهای غیرتمرین صبح و عصر.

پرسش آیا کراتین اپکس با پروتئین وی تداخل دارد؟

خیر، می‌توانید این محصول را همراه با پروتئین وی مصرف کنید.

پرسش چه مدت طول می‌کشد تا نتایج مصرف کراتین اپکس مشاهده شود؟

معمولاً پس از ۲ تا ۴ هفته مصرف منظم، افزایش قدرت و حجم عضلانی قابل مشاهده است.

پرسش آیا این محصول برای افراد بالای ۵۰ سال مناسب است؟

بله، اما با مشورت پزشک و رعایت دوز توصیه‌شده.

دیدگاه کاربرها


شما هم درباره این کالا دیدگاه ثبت کنید

جهت درج دیدگاه لطفا با نام کاربری خود وارد شوید.

با ثبت دیدگاه و مشارکت در ارائه توضیحات این کالا، به سایر کاربران در انتخاب کمک کنید

هنوز دیدگاهی برای این محصول ثبت نشده

اولین نفری باشید که دیدگاه خود را ثبت می‌کنید

محصولات دیگر این دسته

مشاهده بیشتر

محصولات دیگر این برند

مشاهده بیشتر