شکلات مغزدار گین‌آپ بار کارن با داشتن درصد بالایی از پروتئین و کربوهیدرات (نسبت 1 به 4) به عنوان یک میان وعده‌ی عالی برای ورزشکاران، کودکان و نیز سایر افراد به شمار می‌رود. این محصول با داشتن انواعی از ویتامین‌ها و نیز سایر ریزمغذی‌های مورد نیاز بدن برای سوخت و ساز و واکنش‌های بیوانرژتیک موجب افزایش فعالیت‌های متابولیسمی بدن و نیز بالا بردن کارایی اندام‌ها می‌شود.
شکلات پروتئین بار کارن غنی شده با انواعی از ویتامین‌های گروه B، ویتامین C، ویتامین E و... بوده و تامین‌کننده بخشی از نیاز پروتئینی بدن می‌باشد و به افزایش توده عضلانی بدن کمک می‌کند. مصرف این محصول بعد از تمرینات ورزشی می‌تواند به بازسازی بافت ماهیچه کمک کند.
همچنین شکلات پروتئین بار کارن به دلیل داشتن مقادیر بالایی از کربوهیدرات به عنوان یک منبع سریع برای تامین انرژی حین تمرین به شمار می‌رود.
برخی از مهم‌ترین ترکیبات این محصول عبارتند از:
ویتامین C و E:
طی فعالیت‌های متابولیسمی مختلف انواعی از رادیکال‌ها و مواد فعال در بدن تولید می‌شوند. این مواد با تاثیر بر DNA و تغییر ساختار آن موجب اخلال در فرایند تقسیم سلولی و از کار افتادگی اندام‌ها می‌شود. برخی از ویتامین‌ها مثل ویتامین C و E با مبارزه و از بین بردن این رادیکال‌های آزاد موجب افزایش سلامت عمومی بدن و شادی و جوانی اندام‌ها می‌گردد.
ویتامین D و کلسیم:
از مهم‌ترین و ضروری‌ترین ویتامین‌ها برای استحکام ورشد استخوان می‌توان به ویتامین D اشاره کرد. این ویتامین با کمک به جذب کلسیم در روده، باعث افزایش رسوب این ماده معدنی مهم در استخوان شده و موجب رشد صحیح دستگاه حرکتی در کودکان می‌شود.
شرکت کارن با تولید انواعی از بارهای پروتئینی، توانسته ضمن ارائه یک محصول پروتئینی مقرون به صرفه و خوش‌مزه توجه بسیاری از افراد را به خود جلب کند. این محصول در سه طعم توت فرنگی، شکلاتی و وانیلی تولید، بسته‌بندی و به بازار عرضه شده است.
نحوه مصرف
بر حسب جنس، سن و میزان فعالیت روزانه یک تا سه عدد از این محصول مصرف شود. این محصول را می‌توان حین یا نیم ساعت بعد از تمرین مصرف کنید. توصیه می‌شود که همراه با مصرف این مکمل آب زیادی نوشیده شود.
همچنین مصرف این مکمل قبل از خواب به دلیل جذب بهتر پروتئین در این زمان باعث رشد بهتر عضلات می‌شود.
عوامل مختلفی همچون رژیم غذایی، جنسیت و ميزان فعالیت ورزشی بر دوز مصرفی این مکمل تاثیرگذارند؛ برای اطمینان از مقادیر مصرفی مورد نیاز خود می‌توانید با پزشک، داروساز یا متخصص تغذیه خود مشورت کنید.
موارد مصرف
کمک به رشد کودک:
شکلات مغزدار گین‌آپ بار کارن حاوی انواعی از ویتامین‌های محلول در چربی در کنار ویتامین‌های خانواده B و ویتامین C می‌باشد. این محصول ضمن تامین بخش مهمی از نیاز ویتامینی بدن، باعث کمک به رشد اندام‌ها و تسریع آن در کودکان می‌شود.
افزایش انرژی و کمک به فرایندهای متابولیسمی بدن:
این محصول با داشتن مقادیر بالایی از کربوهیدرات در کنار سایر ویتامین‌های موثر در مسیر بیوانرژتیک باعث افزایش انرژی در دسترس بدن در حین تمرین ورزشی و حتی در طول روزمره می‌شود. این مکمل با داشتن مقادیر بالایی از کربوهیدرات و دیگر ریزمغذی‌ها با تامین ATP (آدنوزین تری فسفات) مورد نیاز عضله حین متابولیسم، باعث افزایش کالری دریافتی بدن و افزایش استقامت بدنی حین تمرینات می‌شود.
کاهش اشتها و مصرف به عنوان یک میان‌وعده مناسب:
مصرف این محصول در طول روز و به عنوان میان وعده ضمن کاهش اشتها باعث کم شدن کالری دریافتی و نیز کاهش وزن در افرادی که به دنبال کم کردن وزن خود هستند شود.
کمک به افزایش حجم عضلانی و وزن بدن:
پروتئین و آمینواسید از مهم‌ترین نیاز عضله برای رشد به شمار می‌رود. شکلات مغزدار گین‌آپ بار کارن با تامین بخشی از نیاز پروتئینی بدن به رشد و افزایش حجم توده عضلانی کمک می‌کند.
موارد هشدار مصرف
مصرف این مکمل به زنان باردار و شیرده توصیه نمی‌شود؛ برای مصرف حتما با پزشک خود مشورت کنید.
مصرف این محصول برای افراد 4 سال به بالا مجاز است.
در مدت استفاده از این محصول، بهتر است آب دریافتی بدن را افزایش یابد.
مصرف دوز بالایی از پروتئین در مدت کوتاه باعث فشار به کبد و کلیه می‌شود.
این مکمل به هیچ عنوان جایگزین رژیم غذایی نیست.
درصورت باز بودن پوشش از مصرف آن خودداری کنید.
افرادی که تحت درمان قرار دارند قبل از مصرف با پزشک خود مشورت کنند.
افراد حساس به گلوتن، افراد مبتلا به آلرژی شدید، نارسایی کلیوی و کبدی، افراد دیابتی و افراد دارای مشکلات قلبی-عروقی قبل از مصرف حتما با پزشک خود مشورت کنند.
مصرف بیش از دوز مجاز توصیه نمی‌شود.
لازم به ذکر است که این محصول برای تشخیص و پیشگیری و درمان نیست و صرفا مکمل است.
تداخلات دارویی
تاکنون تداخل دارویی خاصی برای این مکمل گزارش نشده است. در صورت مصرف داروی خاصی حتما با پزشک خود مشورت کنید.
اطلاعات کاربردی
این محصول برای افراد بالای 4 سال قابل استفاده است.
شکلات مغزدار گین‌آپ بار کارن فاقد گلوتن می‌باشد.
هر بار از این محصول حاوی 180 کیلوکالری انرژی می‌باشد.
هر بار حاوی 26 گرم کربوهیدرات و 6.5 گرم پروتئین (نسبت 4 به 1) است.
این محصول در سه طعم شکلاتی، توت فرنگی و وانیلی به بازار عرضه شده است.
شرایط نگهداری
در جای خشک و خنک، دمای کمتر از 25 درجه سانتی گراد به دور از نور خورشید و دسترس کودکان نگهداری شود.
ترکیبات
ترکیبات به ازای یک بار (45 گرم) از مکمل به شرح ذیل است؛
نام فارسی | نام انگلیسی | مقدار | % نیاز روزانه |
کالری | Calories | 180 کیلوکالری | ** |
چربی کل | Total fat | 5 گرم | 6.4 |
کربوهیدرات | carbohydrates | 26 گرم | 9.5 |
پروتئین | Protein | 6.5 گرم | 13 |
ویتامین A | Vitamin A | 765 IU | 25.5 |
ویتامین D | Vitamin D | 61.2 IU | 7.7 |
ویتامین E | Vitamin E | 4.6IU | 20.6 |
ویتامین C | Vitamin C | 9.2 میلی‌گرم | 10.2 |
ویتامین B1 | Vitamin B1 | 0.23 میلی‌گرم | 19.2 |
ویتامین B2 | Vitamin B2 | 0.26 میلی‌گرم | 20 |
ویتامین B6 | Vitamin B6 | 0.3 میلی‌گرم | 17.6 |
نیاسین | Niacin | 3 میلی‌گرم | 18.8 |
ویتامین B12 | Vitamin B12 | 0.9 میکروگرم | 37.5 |
فولیک اسید | Folic Acid | 61.2 میکروگرم | 15.3 |
ویتامین B7 | Vitamin B7 | 45.9 میکروگرم | 153 |
ویتامین B5 | Vitamin B5 | 1.5 میکروگرم | 30 |
*نیاز مصرف روزانه توسط شرکت سازنده مشخص نشده است.
**مقدار به کار رفته از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
