پودر گین ژن استار
پودر گین ژن استار یک مکمل غذایی است که برای افزایش وزن و افزایش حجم عضلات طراحی شده است. این مکمل حاوی پروتئین، کربوهیدرات، ویتامین و مواد معدنی است که به بدن انرژی و مواد مغذی مورد نیاز برای رشد عضلات میدهد.
فواید پودر گین ژن استار
- افزایش وزن و جبران کمبود وزن
- تامین انرژی مورد نیاز برای فعالیتهای ورزشی
- افزایش مقاومت در ورزشهای حرفهای
- تامین نیاز بدن به ریز مغذیها
- جبران آسیبهای وارد شده به عضلات
- بهبود کارایی سیستم گوارشی
ویژگیهای پودر گین ژن استار
- حاوی مقادیر قابل توجهی کربوهیدرات و پروتئین
- تحریک ساخت پروتئین ماهیچهای
- کمک به افزایش وزن
نحوه مصرف
یک پیمانه از پودر (۴۶ گرم) را با ۲۰۰-۳۰۰ میلی لیتر شیر کم چرب یا آب داخل شیکر به مدت ۳۰ ثانیه مخلوط کرده و میل کنید. توصیه میشود یک وعده کامل (۴ پیمانه) از پودر گین ژن استار را در دوزهای منقسم مصرف کنید. بهترین زمان مصرف ۲ ساعت قبل و نیم ساعت اول بعد از ورزش است.
توصیههای مصرف
- در صورت داشتن بیماری یا مصرف دارو، قبل از مصرف با پزشک خود مشورت کنید.
- در صورت بارداری یا شیردهی، از مصرف این مکمل خودداری کنید.
- از مصرف بیش از مقدار توصیه شده خودداری کنید.
- در مکان خشک و خنک (دمای کمتر از ۲۵ درجه سانتی گراد) نگهداری کنید.
ترکیبات
مخلوط پروتئین (پروتئین تغلیظ شده آب پنیر و پروتئین تغلیظ شده شیر)، مالتودکسترین، دکستروز، گوارگام، زانتان گام، مجموعه آنزیمی و طعم دهندههای مجاز خوراکی
جدول ترکیبات
ترکیب | مقدار در هر وعده روزانه | درصد نیاز مصرف روزانه |
---|---|---|
کالری | ۷۰۲ | |
چربی کل | ۵.۵۲ گرم | ۸.۵ درصد |
چربی اشباع شده | ۰ گرم | ۰ درصد |
چربی ترانس شده | ۰ گرم | |
کلسترول | ۰ میلی گرم | ۰ درصد |
سدیم | ۵۶ میلی گرم | ۴ درصد |
پتاسیم | ۷۹۱ میلی گرم | ۱۷ درصد |
کربوهیدرات کل | ۱۲۴ گرم | ۴۱ درصد |
فیبر رژیمی | ۲.۴ گرم | ۱۰ درصد |
شکر | ۵۵ گرم | |
پروتئین | ۳۹ گرم | ۷۸ درصد |
ویتامین A | ۱۰۰ درصد | |
کلسیم | ۱۰۰ درصد | |
ویتامین C | ۱۰۰ درصد | |
آهن | ۱۰۰ درصد |