پودر گینر نوتری مس نوتریمد 7 کیلوگرمی، یک مکمل تغذیه‌ای-ورزشی بوده که برای دوره وزن‌گیری و عضله‌سازی ورزشکاران است. این مکمل از کربوهیدرات، پروتئین، حاوی مقادیر مناسبی از ویتامین‌ها، مواد معدنی و الکترولیت‌ها تشکیل شده و با میزان کالری بالایی همراه بوده و مکمل کاربردی و مناسبی برای افراد است.
کربوهیدرات یک درشت مغذی بوده که به دو فرم ساده و پیچیده در مکمل گینر مس نوتریمد یافت می‌شود. کربوهیدرات از منابع اصلی تامین انرژی است که به افزایش و حفظ ذخایر گلیکوژن بدن در حین و بعد تمرین کمک می‌کند و طی این فرایند ترشح هورمون انسولین افزایش می یابد. این هورمون با مکانیسم‌های متفاوتی مانند افزایش سنتز پروتئین، جریان بیشتر آمینواسیدها به سمت عضلات و تاثیر بر غشای سلول ماهیچه باعث افزایش رشد توده عضلانی می‌شود. همین طور روند ریکاوری و ترمیم را سرعت بخشیده و با جذب بهتر آمینواسیدها و سایر مواد مغذی توسط سلول‌های عضلانی از خستگی و کوفتگی بعد تمرینات پرفشار می‌کاهد؛ از طرفی با حفظ سطح طبیعی قند خون و تامین گلیکوژن ذخیره‌ای ماهیچه‌ها به افزایش استقامت ورزشکار کمک می‌کند.
پروتئین موجود در گینر نوتری مس به افزایش ترشح هورمون‌های آنابولیک کمک می‌کند. این ماده با کمک به تامین انرژی مورد نیاز بدن، به همراه کربوهیدرات به شدت ساخت گلیکوژن را افزایش داده و با بهبود روند ترمیم ماهیچه‌ها به کاهش مدت زمان ریکاوری منجر می‌شود. همچنین گینر مس نوتریمد حاوی مقادیری از آمینواسیدها از جمله BCAAها می‌باشد. BCAAها یا همان آمینواسیدهای شاخه‌دار شامل اسید آمینه‌های ضروری بوده که بدن نمی‌تواند آن‌ها را بسازد و باید از منابع بیرونی تامین شود. این آمینواسیدها سوخت اصلی و واجب عضلات محسوب شده و برای عضله سازی و حفظ عضله ضروری‌اند. این ماده در حین تمرینات با کمک به سنتز پروتئین، بافت ماهیچه‌ای را افزایش داده و ریکاوری و افزایش حجم و رشد آن‌ها را میسر می‌کند.
مکمل مس نوتریمد شامل ویتامین‌های مختلف مورد نیاز بدن مثل ویتامین A، ویتامین C، ویتامین E، ویتامین D و ویتامین‌های گروه B و گروه‌هایی از مواد معدنی می‌باشد. الکترولیت‌ها دسته‌ای از مواد معدنی هستند که برای هومئوستازی (حفظ پایداری محیط داخلی بدن) و انتقال پیام‌های عصبی در سراسر بدن ضروری می‌باشند. در صورتی که بدن با کمبود الکترولیت مواجهه شود، انتقال اطلاعات به درستی صورت نمیگیرد و فعالیت عضلانی ماهیچه‌های بدن حین ورزش با اختلال روبه‌رو می‌شود. پودر گینر نوتری مس نوتریمد، با تامین بخشی از الکترولیت مورد نیاز تمرین، نقش بسیار مهمی در کیفیت تمرین ورزشکار دارد.
مکمل گینر نوتری مس، محصولی از شرکت عرشیا دارو تحت نام برند نوتریمد(NUTRIMED) در ایران تولید شده و در بسته‌های 7 کیلویی با طعم‌های شکلاتی و کوکی کرمی به بازار عرضه می‌گردد. این مکمل با در برداشتن مواد مختلف مغذی در کنار یکدیگر بسیار کاربرد داشته و میان ورزشکاران محبوب است.
نحوه مصرف
روزانه دو تا سه مرتبه، یک پیمانه 130 گرمی از پودر گینر نوتری مس نوتریمد را با 500 میلی لیتر آب سرد یا شیر مخلوط کرده و میل نمایید.
عوامل مختلفی همچون رژیم غذایی، جنسیت و میزان فعالیت ورزشی بر دوز مصرفی این مکمل تاثیر گذارند؛ برای اطمینان از مقادیر مصرفی مورد نیاز خود میتوانید با پزشک، داروساز یا متخصص تغذیه خود مشورت کنید.
موارد مصرف
این مکمل با تامین بخشی از انرژی مورد نیاز روزانه به کاهش خستگی کمک می‌کند.
مکمل گینر مس نوتریمد با افزایش قدرت ترمیم بافت‌های عضلانی، از مدت زمان ریکاوری می‌کاهد.
دارای انواع ویتامین‌ها و مواد معدنی است که منجر به کاهش خستگی و افزایش انرژی می‌شود.
حاوی الکترولیت‌های متنوعی است که الکترولیت مورد نیاز حین تمرین را تامین کرده و به جبران مقادیر مصرفی آن کمک می‌کند.
کبوهیدرات موجود در آن با تاثیر بر هورمون انسولین منجر به عضله‌سازی و پروتئین سازی می‌شود.
برای افزایش وزن و حجم توده عضلانی به شدت کاربردی است.
گینر به بازسازی و افزایش ذخایر گلیکوژن بدن پرداخته و توان بدن را افزایش می‌دهد.
فعالیت مغز را بهبود بخشیده و عملکرد سیستم عصبی را تقویت می‌کند.
سیستم ایمنی را تقویت کرده و عملکرد ورزشی را بهبود می‌بخشد.
موارد هشدار مصرف
افراد زیر 18 سال از مصرف آن خودداری نموده و در صورت نیاز به مصرف، حتما با پزشک مشورت گردد.
به جزء موارد و شرایط ویژه، بیش از حد مجاز روزانه مصرف نشود.
خانم‌های باردار و شیرده از مصرف آن خودداری نمایند.
افراد دارای بیماری‌های خاص نظیر بیماری‌های قلبی، عروقی، کلیوی، دیابت و ... قبل مصرف با پزشک مشورت نمایند.
این مکمل جایگزین رژیم غذایی مناسب و کامل، نمی‌باشد و باید در کنار وعده‌هایی غذایی مصرف شود.
پودر گینر مس نوتریمد، جنبه تشخیص، درمان و پیشگیری ندارد و صرفا مکمل ورزشی-تغذیه‌ای است.
در صورت بروز هرگونه حساسیت به پزشک و متخصص مربوطه مراجعه فرمایید.
عوارض جانبی
تا به اکنون مورد خاصی از عوارض این مکمل گزارش نشده است؛ در صورت مصرف این مکمل مطابق با روش توصیه شده، محصولی ایمن و تاثیر گذار در زمینه ورزشی و تغذیه‌ای به شمار می‌رود.
در صورت بروز حساسیت و مشاهده عارضه بلافاصله مصرف را قطع نموده و به پزشک مراجعه کنید.
تداخلات دارویی
تا به امروزه تداخل دارویی ویژه‌ای با این مکمل مشاهده نشده است.
در صورت مصرف داروهای خاص و طی کردن دوره درمان طولانی مدت حتما قبل از مصرف با پزشک مشورت نمایید.
اطلاعات کاربردی
این مکمل برای افرادی که خواهان افزایش وزن به ویژه در دوره حجم عضلانی هستند بسیار کاربردی محسوب می‌شود.
هر پیمانه 130 گرمی از آن معادل یک سروینگ است.
شرایط نگهداری
در جای خشک و خنک، به دور از نور خورشید نگهداری شود.
دور از دسترس کودکان نگهداری نمایید.
پس از مصرف پودر مکمل گینر نوتری مس نوتریمد، درب آن را به خوبی ببندید.
ترکیبات
هر سروینگ این محصول معادل یک پیمانه 130 گرمی است.
هر بسته 7000 گرمی از پودر گینر نوتری مس نوتریمد تقریبا حاوی 54 سروینگ می‌باشد.
جدول ترکیبات
جدول ترکیبات در هر سروینگ 130 گرمی (معادل یک پیمانه) از پودر گینر مس نوتریمد 7000 گرمی:
درصد نیاز مصرف روزانه | مقدار در هر وعده روزانه | نام انگلیسی | نام فارسی |
2% | 2 g | Total Fat | چربی کل |
0.5% | 1 g | Saturated Fat | چربی اشباع شده |
21% | 70 mg | Cholesterol | کلسترول |
** | 150 mg | Sodium | سدیم |
8% | 180 mg | Calcium | کلسیم |
1% | 107 g | Total carbohydrate | کربوهیدرات کل |
** | 13 g | Sugars | شکر |
40% | 20 g | Protein | پروتئین |
** | 18 | Calories from Fat | کالری حاصل از چربی |
28% | 970 mg | Potassium | پتاسیم |
40% | 460 mg | Phosphorus | فسفر |
100% | 5000 IU | Vitamin A | ویتامین A |
50% | 200 IU | Vitamin D | ویتامین D |
100% | 30 IU | Vitamin E | ویتامینE |
250% | 50 mg | Niacin | نیاسین |
250% | 5 mg | Vitamin B6 | ویتامین B6 |
100% | 60 mg | Vitamin C | ویتامینC |
35% | 140 mg | Magnesium | منیزیم |
100% | 15 mg | Zinc | زینک |
50% | 1 mg | Copper | مس |
250% | 25 mg | Pantothenic Acid | پانتوتنیک اسید |
28% | 5 mg | Iron | آهن |
100% | 400 mcg | Folic Acid | فولیک اسید |
167% | 10 mcg | Vitamin B12 | ویتامین B12 |
100% | 300 mcg | Biotin | بیوتین |
100% | 150 mcg | Iodine | ید |
** درصد نیاز روزانه آن مشخص نشده است.
پودر گینر مس نوتریمد(Nutrimed) ، به عنوان مکملی ایمن و تاثیرگذار به ورزشکاران توصیه می‌شود.
خرید آنلاین پودر نوتری مس نوتریمد 7 کیلوگرم از داروخانه آنلاین ژن سبز
برای خرید آنلاین مکمل ورزشی از داروخانه آنلاین ژن سبز (genesabz.com) باید از اهداف و نیازهای خود آگاهی کامل داشته باشید و سپس با خیالی آسوده از کیفیت، قیمت و اصالت کالا اقدام به خرید نمایید. هیچ مکمل ورزشی تکامل دهنده‌ای برای همه افراد نیست و برای هر فرد ممکن است تجربه متفاوتی داشته باشد. به همین دلیل، مهم است که قبل از مصرف هر مکمل ورزشی، با یک متخصص تغذیه یا ورزشی مشورت کنید تا نیازها و شرایط شما به درستی ارزیابی شوند. با خرید مکملهای ورزشی از داروخانه آنلاین ژن سبز میتوانید خریدی امن را تجربه کنید و در هر جای ایران که سکونت دارید، درب منزل تحویل بگیرید.
